糖尿病怎么办 六款中医药膳有效治疗糖尿病
我们都知道糖尿病是很难根治的,并且一旦患上糖尿病就会很痛苦。那么,你知道吃什么能够缓解糖尿病的加重吗?你知道治疗糖尿病的误区吗?现在小编为大家推荐六款饮食药膳治疗糖尿病,一起来看看学习一下吧。
糖尿病患者应该深有体会糖尿病的痛苦,糖尿病的饮食禁忌可以说是非常的重要,一旦摄入了过多的糖分等物质,极有可能诱发生命危险。所以糖尿病的吃什么好和不能够吃什么东西是非常需要注意的。中医针对糖尿病患者的病情发展规律和食物的药性特征,总结了六款中医药膳有效的缓解治疗了糖尿病。
六款中医药膳治疗糖尿病
洋葱炒黄鳝
原料:黄鳝2条、洋葱2个。
制法:将黄鳝去肠杂切块,洋葱切片。起油锅,先放入黄鳝煎热,再放入洋葱,翻炒片刻,加盐、酱油、清水少量,焖片刻,至黄鳝熟透即可。
功用:理气健脾,降糖降脂。适用于糖尿病并发高血脂血症。洋葱有降血糖作用。黄鳝有“黄鳝鱼素”,对高血糖者具有类似胰岛素的降血糖作用,对血糖过低者又有升高血糖到正常的作用。两味相伍,能健脾、降糖,且味鲜香可口。
注意:有肝胆湿热者,即有右胁疼痛、发热口渴、面目黄疸、胃脘微胀、饮食少、小便短黄,不宜食用本食谱。
山药小麦粥
原料:淮山药60克,小麦60克,粳米30克,加入适量的水煎煮,先用大火煎煮沸腾,再用小火煎煮。
功用:养心阴,止烦渴。用于糖尿病心阴虚者,可见有心烦口渴、多饮多食、小便频数量多等表现。小麦为高纤维食物,能明显降低血糖。
淮山黄芪茶
原料:淮山30克、黄芪30克,煎水代茶。
功用:黄芪能够增强白细胞的能力,加速它的吞噬功能。进而提升了身体的免疫能力,有补气止汗、利水消肿作用。而山药健脾补肾,优势是能够降低血糖,简直就是糖尿病患者的福音。
山药熟地瘦肉汤
原料:淮山药30克、熟地黄24克、泽泻9克、小茴香3克、猪瘦肉60克,加清水适量,武火煮沸后,文火煮1小时即可。
饮食宜粗不宜精
糖尿病人应适当增加食物纤维的进量,以利于降低餐后血糖,改善葡萄糖耐量,降低血脂,减缓饥饿感。下列食品中含纤维量较多,可作为糖尿病人经常选吃的食品:绿豆、海带、荞麦面、玉米面、燕麦面、高粱米、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。但也不宜过分单一食用,还要讲究营养平衡。
宜饮茶不宜喝酒
在日本曾有人研究证实,每天饮用适量绿茶,有一定降低血糖的作用。中医学则认为,茶具有提神醒脑、上清头目、下气消食、止渴生津、清热解毒等药用功效,对糖尿病人来说,每日适量饮茶,有百利而无一害。而喝酒则不然,酒是五谷之精华,适量饮酒可以活血通络、御寒、调节精神,但酒为大辛大热之品,过度饮酒会恣伤脾胃,使吃下的食物不得正常运化,反而酿生湿浊,困遏脾气,造成脾虚湿困,胃失濡润,病人虽摄入大量饮食,但脾气不得健运输布,气血不能充养四肢肌肉,反在多食同时见消瘦、倦怠乏力等症状。
中药根治糖尿病
比如某中药产品自称为“首家攻克糖尿病治疗难题”……
医学界目前还没有找到根治糖尿病的方法,中医同样如此。中国医学博大精深,中药药性复杂,对糖尿病的治疗效果尚待进一步研究。
目前比较共同的认识是:中医、中药对糖尿病慢性并发症的防治有一定作用,那些自称能根治糖尿病的“中药”是不存在的。
糖尿病人不用终身服药
“中国首个摆脱糖尿病终身服药的科技产品研制成功”……真的如此吗?
糖尿病是终身性疾病,当然需要长期用药,而许多病友盲目听信别人的传言,轻信服用某某药就可摆脱终身服药。
有人因擅自停药,突发脑溢血、脑梗、冠心病等。糖尿病是需终身服药的,不过在什么阶段用什么药物治疗是有差异的,需要由专业医生指导。
中药快速降糖
“中药降糖快速,无毒副作用”、“中药快速降糖,同时防治并发症”,真的吗?
中药在糖尿病慢性并发症的防治方面有一定的作用,但就降糖而言,中药效果远不及西药。
对于广告中宣称的中药能快速降血糖的药物不能相信,因为它只有两种可能:一是用药剂量过大;二是标明的成分与实际不符,即产品中含有西药成分但不标明。
糖尿病人无需控制饮食
有些拿糖尿病人来宣传,称“老妈敢大口大口吃西瓜了”、“糖尿病人想吃什么就吃什么”,可能吗?
在饮食方面,糖尿病人尤其要控制主食的量,一天不能超过5两主食,不吃快速升糖的饭菜,如大米粥,要多选粗杂粮;如荞麦面、热麦片、玉米面等。水果应选含糖低的,如樱桃、菠萝、柚子等,并且好在两餐间食用。
降糖药能治并发症
降糖药只能降低血糖,对并发症的治疗无效。第二点,糖尿病人不要轻信降下血糖,就不得并发症的传言。
原因很简单,血糖的每一次波动受多种因素影响,像药物、饮食、运动、情绪等,每一次血糖的升高,都会对血管、神经、代谢系统造成一定损伤。
结语:我们都听说过治疗糖尿病的“五驾马车”这句话吧。那么你知道这其中的领头马就是“饮食”吗?所以说治疗糖尿病首先就是注重饮食问题。如果谁说不需要那就是错误的饿,上面的六款食疗推荐时很有效果的,有兴趣的朋友可以试一试哦。