色斑怎么去除 常按九大养生穴位祛斑又美容

　　不管是女性还是男性都非常在乎自己的容貌，尤其是脸部，如果脸上出现一些色斑的话，肯定非常的着急。那么究竟为什么会长色斑呢?如何祛除色斑呢?带着这些疑问和小编一起来看本文吧。

　　每个人都想拥有光滑、细腻的肌肤，但是随着年龄的增长，每个人的脸上都会出现多多少少的色斑，肤色也变得暗沉了，是的面部失去了光泽。

　　因此人们费劲心思，想尽各种各样的方法来祛斑，但是效果却都不佳，中医表示，脸部出现色斑，可以按摩我们自身的一些穴位来治疗，而且效果非常好，对美白肌肤都有好处，那么到底是哪些穴位可以让我们按走色斑呢?

　　中医解析色斑产生的原因

　　对于出现面斑的朋友来说，还需要按摩长斑的地方。中医上有阿是穴(阿是穴，穴位分类名，又名不定穴、天应穴、压痛点。这类穴位一般都随病而定，多位于病变的附近，也可在与其距离较远的部位，没有固定的位置和名称)的说法，就是哪里有病哪里就有穴位，对于色斑也是这样。产生色斑的地方往往血液循环不好，按摩可以疏通经络、行气活血，从而淡化色斑。如果配合针灸效果会更好。

　　导致色斑产生的原因有很多种，其中常见的就是日光照射、疾病、药物、化妆品、情绪因素等。

　　中医认为，大多数面斑产生的原因都是肝郁气滞，即由不良情绪等引发，很多长斑者还伴有某些妇科疾病，如卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调等，所以特别是女性长色斑时要警惕身体的疾病。

　　常按这九大穴位不长斑

　　气海：第3腰椎棘突下，旁开5厘米。

　　关元：下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。

　　膻中：这个穴位在我们胸前的第四肋间隙和前正中线交点处。

　　脾俞：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。

　　肾俞：在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

　　地机：阴陵泉穴下10厘米。

　　阴陵泉：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处

　　三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。

　　足三里：外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。