女人这处肉越厚竟越易得高血压

　　日常的工作生活总是太多的压力，人容易紧张。所以有休息的时候会放松血多，大吃大喝，还开心玩耍。然而这样的生活习惯是不好的，很容易发胖。还会引发高血压症状。今日小编就和大家聊聊高血压的危害还有高血压的防治等问题。

　　人们在节假日的胡吃海喝往往会导致体重的轻微增加，“小肚子”也“应景”地跑出来。不过，可别小看这种微胖，美国近的一项研究发现，轻微的发胖也会导致血压的上升。

　　据报道，在研究开始前，研究人员用一个24小时的监控器测试了16名18岁到48岁拥有正常体重的参与者的血压。在为期8周的实验中，参与者每天摄入冰淇淋奶昔、巧克力棒或能量饮料，来增加额外400到1200卡路里的能量，以此增加了大约5%的体重。之后再测量一个24小时周期的血压水平。

　　他们把研究结果与另外10个在过去8周内维持相同体重的健康人进行对比，结果表明，体重增加的人血压收缩压从平均114毫米汞柱增加至平均118毫米汞柱。腹部脂肪增加多的人血压升高得越多。而这5到11磅的增重并不影响胆固醇、胰岛素或血糖水平。

　　众所周知，过度的超重和肥胖对健康有不利的影响，公众日益关注肥胖对健康的有害影响，然而大多数人都没有意识到微胖其实也有风险。

　　专家表示，我们发现血压升高具体与腹部内脏脂肪，即腹部脂肪有关。结果表明，腹部容易胖的健康人更容易引起血压的升高。我们还需要开展进一步的研究，观察在不同年龄组中结果是否相似，以及有高血压家族史的组别与其他组是否也相似。

　　早期高血压的症状表现为

　　1、早期表现

　　早期多无症状，偶尔体检时发现血压增高，或在精神紧张，情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状，可能系高级精神功能失调所致。早期血压仅暂时升高，随病程进展血压持续升高，脏器受累。

　　2、肾脏表现

　　长期高血压致肾小动脉硬化。肾功能减退时，可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下，酚红排泄及尿素廓清障碍。出现氮质血症及尿毒症。

　　3、脑部表现

　　头痛、头晕常见。多由于情绪激动，过度疲劳，气候变化或停用降压药而诱发。血压急骤升高。剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等。

　　4、心脏表现

　　早期，心功能代偿，症状不明显，后期，心功能失代偿，发生心力衰竭。

　　高血压的常见症状表现为

　　1、记忆力减退

　　高血压常见的症状有注意力不集中、记忆力减退、头晕、头痛、心悸、胸闷、肢体麻木、乏力等。头晕和头痛是高血压常见的症状，大部分患者表现为持续性的沉闷感或不适感。此外，长期高血压引起脑供血不足，也是引起高血压患者头晕的原因，而经常头晕会使患者记忆力下降、注意力不集中、工作效率降低等。