钠吃多了会怎样 钠吃多了有什么坏处

钠存在于盐之中，适当吃一些钠可以让人感觉更加有活力，血液流通速度会比较快，身体的免疫力会很好。但是钠不能够一次吃太多，吃太多会有负面作用。那么钠吃多了会怎样呢？一起来了解一下吧。

钠吃多了会怎样

1.胃黏膜损伤

吃了太多钠，还会直接刺激到胃黏膜，导致胃黏膜出现慢性损伤，很容易诱发胃炎和胃溃疡。胃炎和胃溃疡虽然在刚开始的时候还算小病，但这两种病很容易迅速发展，如果不及时治疗的话，可能会发展为胃癌。

2.高血压

钠摄入过多最容易引起的症状是高血压。因为钠盐摄入过多时，血液容易变得粘稠，而且血液流动速度会加快，因此血压会在短时间内迅速上升。而且高血压长期不进行控制的话，还会造成动脉粥样硬化，最后还会诱发冠心病和心脏衰竭，对身体危害极大。

3.记忆衰退

除了身体器官受到影响以外，钠收入过多还会影响到神经系统，导致记忆力出现明显衰退。如果学生吃了太多高盐食物，认知能力就会受到影响，学习速度会明显下降。

4.肝肾疾病

钠元素一般需要通过肾脏和肝脏代谢排出体外，所以如果摄入过多的钠会导致肝肾负担过大，很容易造成肝肾疾病。肝肾疾病非常难以治愈，一般需要长时间服用药物，后续还需要手术才能够根治。如果因为钠摄入过多，出现了肾脏损伤，那还有可能是不可逆的。

上面就是为大家介绍的钠吃多了会怎样相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。