清理肠胃的食物?

问题描述:

这几天我经常性吃路边摊,所以我准备清理下自己的肠胃,请问医生有什么清理肠胃的食物?

如果患者想要清理肠胃,可以自饮食上多吃些膳食纤维含量高的食物,比如芹菜、金针菇、红薯、黑木耳、香菇、玉米、韭菜、大麦、燕麦、青稞、菠菜、白菜、香蕉、苹果、橘子、小米、桃子等;也可以在每天起床的时候饮用一杯蜂蜜水,促进肠道内代谢废物排出。此外,患者也可以在医生指导下服用六味安消胶囊、通便灵胶囊,加速肠道蠕动,促进肠道内粪便排出。平时多喝温开水,多运动,避免进食过于油腻的食物。