绞股蓝的副作用 绞股蓝泡茶喝要注意什么

　　绞股蓝是什么呢，在我们生活中想必大家对于绞股蓝还是有一定的了解的吧，那么大家知道绞股蓝的副作用是什么吗，绞股蓝茶叶的功效是什么呢，绞股蓝茶叶怎么样呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

　　七叶绞股蓝泡水喝的副作用

　　正常情况下，绞股蓝的品种很多，常见的分叶、绞股蓝、绞股蓝、绞股蓝七叶，不同类型的效果是不一样的。通常我们将七叶绞股蓝绞股蓝，也很苦，但服用后有很好的清热泻火等保健作用。

　　虽然七叶绞股蓝能够很好的促进身体作用，特别是去火的作用非常的棒。但是，由于他性寒，一些肠胃不好或者是属于体寒体质的人群好不要服用，或者是少量服用。否则很容易导致身体出现拉肚子等不适应的情况。特别是一些怀孕期间的女性或者千万要少喝，否则容易伤害胎儿健康。

　　具体的副作用如下

　　1.绞股蓝的副作用很小，一些人服用之后会出现不舒服的情况，例如恶心想吐以及耳鸣眼花的症状，这个时候应该立即停止服用绞股蓝茶，症状很快就会消失了。

　　2.孕妇好不要服用绞股蓝茶。

　　3.不凉的食物或药物的使用，例如，很多人喜欢绞股蓝、菊花和荷叶混合酿造，这些都是不正确的行为。

　　绞股蓝的副作用

　　医学认为一般无副作用

　　医学认为，绞股蓝味苦、性寒、无毒。民间多用于消炎解毒、止咳祛痰，产区群众在夏季采其茎叶煎水作清凉茶叶饮料。1972年，中西医结合小组首次将绞股蓝应用于临床，每日剂量2.5-3克，每日3次水煎服，10日为一疗程，共治疗老年慢性气管炎537例。其中临床治愈25例，显效133例，好转266例，总有效率79%，一般无副作用。

　　绞股蓝素有南方人参之称，具有滋补、安神的作用，对降三高有很好的疗效，常服用无副作用，也不会成瘾，是值得推荐的保健饮料，但“是药三分毒”，少数患者服药后，出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等不良症状，所以身体虚寒人使用要适量，孕妇好不用。

　　七叶绞股蓝的副作用

　　七叶绞股蓝是绞股蓝按照叶片数量分类的一种，绞股蓝有三叶，五叶，七叶之分，效果各有不同，其中七叶绞股蓝又被称为七叶胆，听名字就知道七叶绞股蓝味苦，中医认为苦味具有清心泻火、消暑祛湿等保健养生功效，所以七叶绞股蓝相比其他绞股蓝去火的效果会更好，如果经常上火的人可以喝七叶绞股蓝茶。

　　因为七叶绞股蓝味苦，性寒，所以不适合肠胃不好和冷饮，导致腹泻等症状，尤其是孕妇，妇女必须喝七叶绞股蓝茶。

　　绞股蓝泡水喝的功效禁忌

　　首先绞股蓝泡水喝要注意用开水泡，茶叶和水的比例为1：60到1:70之间。这样泡水喝效果好，因为高温有助于绞股蓝的有效物质。

　　其次绞股蓝茶不用洗茶，要是非要洗茶的话好用冷水洗，因为开水溶解的有效物质多，这样很浪费。