哪些食物能降血压？
问题描述：
我奶奶的血压不太稳定，医生说要加强生活调理，例如注意调整饮食结构，请问哪些食物能降血压？
答
能降血压的食物有很多，首先是钾含量偏高的食物，可以促进体内钠元素的排出，例如香蕉、橘子、樱桃等水果；香菜、南瓜、莴笋等蔬菜；黑米、玉米、青稞等粗粮；口蘑、冬菇、香菇、木耳等菌类。其次，也可以选择食用高维生素C的食物，其可以软化血管，有利于增强血管壁的弹性，例如西红柿、小白菜、黄瓜以及葡萄、猕猴桃、柠檬等蔬菜水果。饮食降压效果是有限的，不能代替药物，所以建议高血压患者严格按医嘱用药治疗。