怎么跟郁抑症的人相处?

问题描述:

怎么跟郁抑症的人相处?

如果想跟抑郁症患者相处,建议站在患者的角度或者立场去思考问题,安慰患者,不要一味否定或者质疑患者。尽可能的开导患者,多与患者沟通,说些患者有兴趣或者在意的事情。

首先不要和他经常的说疾病的事情,因为每个人都不希望自己得了任何的疾病,要淡化这个感觉。同时要和他多交流,比如可以讲一些双方感兴趣的事情,双方有共鸣,可以讲述一些积极向上的事情,以及对未来美好的向往,要多发掘能够引起愉悦感的话题。另外,要多参加集体活动,多和外界接触,对于自身情绪状态都是有调整的作用的。