感冒期间能不能吃鱼?

问题描述:

我已经感冒有好几天了,今天老公做了鱼给我吃,我害怕我现在不能吃鱼,请问感冒期间能不能吃鱼?

感冒期间能吃鱼,鱼肉中蛋白质、矿物质、叶酸、维生素含量丰富,感冒期间适量食用可以为身体补充营养,这对于促进感冒恢复也是比较有利的。建议感冒期间最好吃水煮鱼、清蒸鱼,避免吃剁椒鱼头。感冒的时候需要吃清淡易消化的食物,比如小米粥、大米粥。患者这段时间要多饮水,保证足够的休息,避免过度劳累。如果患者感冒症状比较严重,还要用复方氨酚烷胺胶囊治疗。