肩胛骨痛的治疗方法是什么？

分类: 健康问答•2022-09-12 12:32:05

问题描述：

昨天开始我就觉得自己肩胛骨的位置疼痛，也不敢有大动作，那对于我这种情况的治疗方法是什么呢？

答

你好，这种情况下建议你要明确是什么原因导致肩胛骨出现了疼痛，最好去医院进行检查，其次要注意休息，避免过度劳累，局部可以进行热敷或者按摩来进行缓解，睡觉的时候也不要长期压到患处。