泡脚加盐的作用与功效 泡脚加盐的好处

生活中很多人都有每天晚上用热水泡脚的习惯，而且有些人还特别喜欢在泡脚时加盐。据说泡脚时加盐能消肿也能滋养皮肤，对身体有多种好处，下面我们就来看看泡脚加盐的作用与功效。

泡脚加盐的作用与功效

1.治脚气

脚气一般是由于细菌感染而导致的，而食盐具有消毒杀菌的作用，用比较热的水加上一定量食盐泡脚时能有效杀灭细菌，达到消除脚气的作用。

2.清洁脚部

在泡脚的时候加盐，可以有效地清洁脚部，因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。

3.加快血液循环

平时泡脚加盐能加快血液循环，还能缓解脚冷脚凉等不良症状，因为脚处于人体的最下方，心脏中流出的血液很难到达这个部位，这时人体就会出现一些不适，而且脚的温度会特别低，用盐水浸泡以后血液流动加快，这种不良症状也会消失。

4.祛风除湿

泡脚加盐能祛除身体内的湿热毒气，也能清热解毒，平时人们出现关节疼痛和风湿骨痛时用盐水泡脚能让症状好转，另外人们因身体内湿热毒气过重引发上火时，多用盐水泡脚对身体也大有好处，能让这些不良症很快减轻。 

5.去角质

在泡脚的时候加盐，可以有效地去角质，因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。

6.预防感冒

泡脚加盐可以帮助促进人体血液循环，帮助能刺激脚部的穴位，反射至全身各器官，对于人体体内的寒气有一定的散出作用，长期坚持可以起到预防感冒，对风寒感冒具有明显的预防治疗作用。

上面就是为大家介绍的泡脚加盐的作用与功效相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。