枸杞泡水喝有什么好处

问题描述：

我今年28岁，女性。我天天看到我的同事用枸杞泡水喝，我也尝试一下，味道还可以，听说枸杞泡水还有很多功效，请问枸杞泡水喝有什么好处？

答

您好！枸杞泡水喝的好处：1、养肝明目，枸杞中含有的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2，可以保护眼睛，抑制脂肪肝，促进肝细胞新生；2、预防心脑血管疾病，枸杞有降压，降低胆固醇，软化血管的作用；3、提高免疫力，枸杞多糖能提高吞噬细胞吞噬功能。希望我的回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。