幼儿冬季保健小常识 这些护理要点要知道
在冬季寒冷的季节宝宝是容易生病的,很多时候一不小心就会出现感冒发烧的症状,让家长们很多苦恼,那么幼儿在冬季应该注意哪些问题呢?下面就和小编一起学习一下婴幼儿的护理小知识吧,对爸爸妈妈们来说肯定有帮助哦。
一、合理的睡姿
1、忌家长搂着孩子睡。
对于很多小宝宝来说都是跟爸爸妈妈同床睡,很多家长还会把宝宝放在中间防止掉床,其实这样宝宝呼吸的新鲜空气很少,不利于健康。因此,孩子好是与成人分被或分床睡觉。
2、忌俯卧势。
幼儿生理发育不完善,特别是心脑功能不健全,如果长时间俯卧,就会增加心脏负担,影响血液的射出和回流,从而使全身循环相对减少,呼吸也不顺畅,俯卧时多是头偏一侧,醒来后头颈酸痛,很疲劳,起不到睡眠的休息、恢复作用。
3、忌蒙头势。
冬季气温低,有的家长在幼儿睡眠时将全身甚至头面部罩住,或留一条窄缝,认为这样就可以暖和些。殊不知把头面部罩得严严实实,氧气不易吸入,而幼儿代谢比成人旺盛,需氧量也多,那样就容易引起氧气不足,幼儿就会感到不适。有的幼儿用手掀开被子,甚至用脚踢开被子,也就容易受凉,这就适得其反了;有的幼儿捂着会大汗淋漓,呼吸急促,重者被窒息等。
4、忌仰卧势。
宝宝的睡姿也对宝宝健康有很大的影响,比如如果宝宝把身体伸直,要把胳膊放在胸前的话,无意中压迫了肺和心脏,会引起呼吸不畅,血循环不畅,肌肉不能完全放松,且容易做梦,说梦话,大声哭叫,醒后感到十分疲劳,也不利于幼儿健康。
二、合理的保暖
1、合理穿衣,随时增减。
有的家长给小儿穿衣过多,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而小儿不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,天天如此,容易伤风感冒,对健康不利。同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。
2、外出好戴口罩,避免着凉。
在宝宝外出的时候好带上口罩,因为外面的空气太冷了,会刺激宝宝的呼吸道,佩戴口罩可以避免过多吸入冷空气,导致其它大病发生,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎。