宝宝咳嗽怎么办 春季护理宝宝咳嗽的妙方

　　春天是一个万物复苏的季节，也是流感高发的季节。宝宝的抵抗力不如成人，很容易导致宝宝感冒咳嗽。那么宝宝咳嗽怎么办呢?如何能调理宝宝咳嗽呢?今天我们就来了解一下春季如何保护宝宝的健康吧。

　　一、饮食调理

　　1.白萝卜粥

　　做法：白萝卜1个，大米50克。把白萝卜和大米分别洗净，萝卜切片先煮30分钟，再加米同煮。煮至米烂汤稠，加适量红糖，煮沸即可。

　　功效：开胸顺气，健脾。对宝宝的消化不良，腹胀起到一定作用。

　　2.白芝麻冰糖饮

　　当宝宝出现积食性咳嗽的时候，可以用白芝麻加冰糖，用开水冲泡，待水放温之后给宝宝喝。宝宝只需喝水，不需吃芝麻，如果冰糖放多太甜，可加水稀释一下。

　　食疗方法既健康又营养，是妈妈们首选的调理方法。

　　二、按摩调理

　　1.按揉天突穴

　　揉按天突穴1分钟，往骨骼方向轻轻的用力揉。天突穴位于两锁骨的正中间。

　　2.揉按膻中穴

　　揉按膻中穴1分钟，膻中穴位于两乳头连线的中点。

　　3.揉按肺俞穴

　　揉按肺俞穴1分钟，从肩胛骨两侧往中间推，肩胛骨尽头的凹陷处就是肺俞穴。