自恋型人格障碍 别让自恋困扰自己

　　其实在生活中，我们每个人都多多少少有点自恋。一个人在照镜子的时候还会赞美自己，轻度的自恋是可以的，但是过度的迷恋自己就可能是自恋型人格障碍了，具体是怎样的，我们一起来看看吧。

　　1. 夸大成就和天赋。

　　2. 对无限的成功，权力，荣誉，美丽或理想爱情有非分的幻想。

　　3. 他们相信自己是独一无二的，他们认为自己的这些独一无二的“能力”只有少部分高地位的人(机构)才能理解，或应该被联想到与上述的人为一类。

　　4. 对赞美成瘾 (经常寻求别人的赞美, 并且对恭维的话尤为敏感).

　　5. 认为自己享有特权。

　　6. 攫取他人的利益，以达到自己的目的。

　　7. 缺乏共情: 不愿意(或我更想表述为不能够)理解他人的感受以及需求，完全生活在“自我”里。

　　8. 常常嫉妒他人和相信他人嫉妒自己。

　　9. 表现一种高傲自大(粗鲁和谩骂)的行为或态度。

　　那么对于上文没有提到的症状呢?实际上，判别自恋型人格障碍的标准有很多。我相信其他治疗师也会进一步完善这些标准，下文我所提到的六大特征也是治疗师经常用到的。

　　1. 颐指气使地对待批评，或任何对他们的性格或表现做出消极评判的言论。如果有人质问他们，可能就会迫使他们承认自己的弱点，不足或过失，在这种情况下，他们倾向于篡改事实(如，撒谎-并不承认自己支支吾吾的行为)，连忙转移话题，或答非所问。“自恋型人格障碍患者”的困境：他们可以拼命责骂，但是... ”。且这一层面上的*强调了他们的自我夸大或更确切地说，自我膨胀心理其实并不是坚不可摧的。相反，很容易被攻破。( 注意另一个自我，“自我意识：他们需要加强-还是减弱?”)。这些特征实际上都表明了一点，尽管他们自负傲慢，但他们...

　　2. 自尊心低。从这个方面来讲他们的内心是复杂的，因为表面上看，他们的自尊心以及自信心比其他任何人都强。此外，他们习惯于自圆其说，所以他们不稀罕权力，影响力乃至积累财富(参见我的帖子“自恋：为什么在政治领域如此猖獗”)。

　　但是如果我们透过他们伪装的社会，政治或是经济地位-或是他们的成就来看审视他们的内心，我们不难发现他们的内心深处有着强烈的不安全感，这种感觉一直隐藏在他们极力想要向外界证明的一切事物之下。

　　换言之, 他们时常会通过各种方式来向他人或“内在不自信的孩童自我”证明自己。这是一种自我怀疑，尽管他们会受到内在情感和恐惧的影响，但是这种情绪隐藏得很深。由于他们已经建立起一套有效的自我防御机制，能够避开故作勇敢的虚伪的自己，他们善于表现或伪装地异常自负。