茉莉花茶的功效 常喝这种茶可以减肥瘦身
茉莉花茶是一种常见的茶类，很多人都比较喜欢，在平时适当的喝一点茉莉花茶能够为我们的身体带来很多的功效，关于茉莉花茶的泡法不知道大家是否都了解呢?其实饮用茉莉花茶是有一些禁忌的，对茉莉花茶感兴趣的朋友一定要继续往下看哦。
1、行气开郁
茉莉花茶可以说是我们平时比较常见的一种茶类，它含有一种挥发油性物质，这个物质能够帮助我们行气止痛，特别对于解郁散结有很好的功效，在平时如果我们出现了解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，这个时候饮用茉莉花茶能够缓解症状。
2、抗菌消炎
茉莉花茶抗炎的效果是非常好的，它在对抗多种细菌等都有很好的抑制效果，如果在平时我们因为一些炎症身体方面出现了一些问题，那么这个时候我们可以饮用一些茉莉花茶，不管是内服还是外用，都可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。
3、疏肝明目
茉莉花茶的保健效果是非常好的，我们应该知道在平时适当的饮用一点茉莉花茶是可以帮助我们润肤养颜，它可以缓解面色暗哑无华，有排毒养颜的功效。并且茉莉花茶具有很好的提神、清火、消食、利尿等保健作用。
4、减肥
茶叶所含的儿肌醇、茶素、咖啡碱、叶酸、泛酸等多种成分，在通过综合作用下，具有预防和抑制肥胖的功效。
5、预防蛀牙
喝茉莉花茶或者用茉莉花茶漱口、刷牙，这样不但能够除口臭，对防治龋齿也有非常好的效果哦。根据相关报道，茉莉花茶在预防龋齿方面有着非常大的功效。
6、防心血管疾病
喝茉莉花茶对心血管疾病例如高血压、冠心病等有着很好的防治作用了。医学家通过临床相关实验证实，一个月中每日喝三碗茶的人，他们的血脂下降效果非常的明显，胆固醇也有所减低了。对八十多名的高血压患者进行临床试验，结果有30多名的患者经用绿茶进行五天治疗之后，有的血压明显下降，有的恢复到正常的血压。从实验我们可以看出茉莉花茶的功效还是非常大的。
茉莉花茶的泡法
⑴备具
一般品饮茉莉花茶的茶具，选用的是白色的有盖瓷杯，或盖碗(配有茶碗、碗盖和茶托)，如冲泡特种工艺造型茉莉花茶和高级茉莉花茶，为提高艺术欣赏价值，应采用透明玻璃杯的。
⑵烫盏
就是将茶盏置于茶盘，用沸水高冲茶盏、茶托，再将盖浸入盛沸水的茶盏转动，尔后去水，这个过程的主要目的在于清洁茶具。
⑶置茶