春季皮肤过敏 守好4道“关卡”是关键
春天到了,春暖花开,一切万物复苏,但这个时候也是疾病多发的季节。其中皮肤过面就是令人头疼的一件事情。那么春季皮肤过敏怎么办?春季皮肤过敏应该如何治疗呢?今天三九养生堂的小编就来告诉你防春季过敏守好4道“关卡”是关键,一起来看看吧。
吃——应季果蔬引发食物过敏
春天一到,“春在溪头荠菜花”,便勾起了许多人对野菜的思念。不过,中国中医科学院皮肤病医院王宝玺提醒,野菜中含有较多的光敏感成分,过敏体质的人食用后,面部、手部等易出现瘙痒等反应。
另外,有的对水果过敏的患者也很多,其中常见的就是芒果、菠萝过敏。一般情况下患者都会出现嘴角发红、出现皮疹的现象。
专家提醒
春季尽量少吃马齿苋、蒲公英等光敏感野菜。对于芒果等易引发过敏的水果,食用时要尽量把其切成小块,避免让果汁沾到嘴唇周围。
住——尘螨肆虐招惹皮肤过敏
春天的空气较“脏”了,有报道说“春季不晒被,1500万螨虫陪你睡”,便形象地道出了春季螨虫大量孳生的情形。
可恨的螨虫会非常容易的借助和皮肤接触的时候趁虚而入,然后吸收皮肤营养,并且破坏毛囊皮脂腺,导致出现皮肤红肿等异常现象。
小提醒
我国以屋尘螨为主,约85%家庭可检出尘螨。除螨虫,建议用60℃左右的水洗烫寝具;定期清洗地毯及窗帘。
视——视疲劳隐藏眼过敏
眼睛也过敏?听起来不可思议,但当你忙碌一天之后,感到双眼奇痒并伴有灼热感,这就明显是眼睛过敏了。眼睛过敏,实际上就是过敏性结膜炎的典型表现。
北京大学第一医院眼科主任医师杨柳提醒,过度用眼导致眼睛疲劳,加之春季的粉尘漂浮物较多,还有一些能对眼睛构成威胁的香水、化妆品等,都可能让眼睛过敏。
专家提醒
应该要尽量避免使眼睛出现过度疲劳的现象,并且要少接触香水和化妆品等过敏原,在治疗的时候,好在医生的指导下使用抗过敏的药物,一定不要随意使用眼药水,否则更容易增加眼睛感染,诱发其他眼病的几率。
闻——花粉牵动鼻咽过敏
春暖赏花正当时,但有些人却在赏花后出现咽喉疼痛等不适感觉。其实,这是花粉惹祸的典型表现——花粉引发鼻咽过敏。鼻咽过敏的症状和感冒很相似,易与之混淆。
专家提醒
鼻咽过敏一发作很难治愈,只能提前做好防护措施,出门戴口罩、围巾。另外,增强身体抵抗力也能预防。
1. 不能搔抓,忌用热水及肥皂洗擦,如实在奇痒难忍时,可用冷毛巾适当冷敷一下。避免粗糙衣领或羊毛化纤织品的摩擦,防止滥用刺激性强的外用药,禁食辛辣刺激性食物。
2. 克服烦躁易怒,焦虑不安,失眠等不良精神因素。
过敏症状四:淡红色小圆斑、瘙痒、蜕皮
这是一种皮肤过敏反应,由于常发生在春暖花开的季节,故称之为“桃花癣”。实际上是春季好发的单纯性糠疹、脂溢性皮炎及春季皮炎一类皮肤病的总称。
主要症状是脸上有一片片发白或淡红色的圆形或卵圆形斑片,表面有细小鳞屑附着,有时会出现瘙痒。亦可见于上臂、颈和肩部等处。好发于过敏体质的人,还与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥、使用劣质化妆品等因素有关。
出现这种过敏症状后,勿自行乱用去癣药,否则会加重病情。可采取以下措施缓解病情,并及时向皮肤科医生咨询后对症处理。
1.不要用热水烫或蒸面等方法来解痒,可用保湿性护肤品来缓解皮肤干涩感。
2.避免风吹日晒,停用美白、焕肤类护肤品,保持面部清洁。
3.禁食刺激性食物,限制多脂肪、多糖饮食,忌酒类和海鲜类食物,多吃新鲜蔬菜。
八招防过敏
1、选用特效的敏感精华素,使皮肤增加纤维组织,使薄弱的皮肤得以改善。
2、选用敏感系列护肤品,如:敏感面霜、细胞乳液霜等,以镇静肌肤。
3、要保证皮肤吸收充足的水分,避免炎热引起的皮肤干燥。
4、经常洗头,养成每天洗头的习惯,可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上,进而引发皮肤过敏。
5、保持皮肤清洁,经常用冷水洗脸,以增强肌肤抵抗力。
6、使用同一牌子化妆品,选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。
7、多摄取维生素A、C及E等,这些都是对皮肤有益的,对健康皮肤如此,对敏感皮肤更为重要。
8、尽量不化浓妆,在皮肤过敏后,立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理。
总结:通过小编上文的介绍,你知道春季皮肤过敏怎么办了吗?你知道现在春季防过敏要守好哪4道“关卡”了吗?如果你出现皮肤过敏你知道怎么治疗了吗?春天虽好,但是一定要做好预防工作,运力过敏源,这样才能过好一个温暖的春天。