头发脱发怎样治 引起脱发的因素要避免
脱发是一直困扰人们的一大问题，不管是男性脱发还是女性出现脱发，都会影响我们的形象，头发脱发怎么治疗?脱发之后整个人感觉很不好，我们应该如何防止脱发?想知道防止脱发就要找到原因，导致脱发的原因是什么?想知道一定要继续看哦。
通过控油治疗脱发
很多人在洗头的时候发现自己掉的头发很多，也就会产生一种思想，减少洗头，掉头发会减少，其实掉头发与洗头次数多少不成正比关系，如果我们的头发的出油量比较多，洗发次数少会导致头上的油脂堵塞毛囊毛孔，引起脱发，所以容易出头油的朋友是要多洗头来打通毛囊毛孔，通过控油方式正确治疗脱发。
通过饮食治疗脱发
正确的饮食治疗也非常重要，如果我们平时摄入太多的油量，会导致皮肤出油比较多，如果洗头不及时就会造成毛孔堵塞，也会引起脱发的情况，另一方面肾虚也是导致脱发的原因，所以饮食中注意吃些能补肾的食物如韭菜、芝麻、红豆、狗肉等，也是正确治疗脱发的有效途径。
通过按摩治疗脱发
有脱发出现我们可以经常按摩头部，这样能够促进头部的血液循环，打通经络，促使毛囊生长，也能够让我们的头发不再脱落，并能激发新的毛发生长，具体做法是伸开两手从前额向后梳理5次，再分别从左右同时向中间梳理5次，后从后往前梳理5次，当然如果伴随手指轻轻敲打效果更佳。
通过生姜治疗脱发
生姜有抑制皮肤真菌生长和刺激毛发生长的功效，利用生姜可以正确治疗脱发，方法两种，第一种把生姜洗净切片，在斑秃处反复擦拭，以此刺激毛发生长，第二种方法生姜洗净切片煎水洗头，洗的过程中让头皮充分浸泡在姜水中以达到刺激毛发生长的功效。
通过中药治疗脱发
内分泌失调也是引起脱发的直接原因，患者可以找老中医摸脉诊断，针对病情对症下药，按医嘱坚持内吃或外洗，调理是需要时间的，定期复诊很重要，医生会根据不同时期调整用药量，不能急于短期见效，不能病急乱投医，中药治疗也是可以正确治疗脱发的。
通过减压治疗脱发
脱发者很多是因为外界压力引起的，所以患者要保持好的心态面对一切事物，要给自己减压，可以通过听音乐分散注意力减压，也可以通过与人交谈或专注于做一件自己觉得开心的事情，总而言之就是要想方设法给自己减少心里压力，以此达到正确治疗脱发的目的。
通过注射治疗脱发
这是西医治疗脱发的方法，速度比中医来得快点，它是通过对脱发处进行皮下注射，促进毛囊生长，但笔者认为治标不治本，并且这种注射药物含有激素，当然也是一种正确治疗脱发的方法。
如何防止脱发
1.缓解压力
精神压力是造成脱发的主要原因之一。因此千万不要让压力积聚。多笑笑，莫烦恼。每天要安排一定的休息时间，参加适当的体育锻炼，如下棋、打球、做太极拳，也要听听轻音乐，与朋友谈谈天。世界上没有“十全十美”的事情，也不能万事如意，所以要坦坦无忧愁，提倡“吃亏是福”，切勿斤斤计较。注意从事自己感兴趣的事情，养花、钓鱼……都可帮助人们缓解压力，消除烦恼。同时要保证睡眠充足，睡前要用热水泡脚，力求每天睡眠不少于8小时，这样不仅精力充沛，而且也有利于头发的养护。