武术教学 女子防身术未遇歹徒前必学
很多女性朋友因为工作的原因，要很晚的回家，而社会上有一些心怀叵测的人，总是打着大家的主意，今天为大家带来了女子防身术，让我们一起狠狠的教训那群不安好心的歹徒们吧!
女性朋友们大多很柔弱，因为力气没男性朋友们大，所以一些事情总会吃亏，下面就为大家介绍女子防身术，让我们女性朋友们也有自保的实力。
一、女子防身的基本原则
女子防身术(本防身术同样适用于男子)，强调“狠”，“毒”，讲究“一招制敌”。因为女子的生理不同男子，力量，速度，耐力，反应等都不如男子。
一般而言，女子都缺乏男性的拚搏冒险的心理素质。女子防身术，就是要利用歹徒的无防范心理，进行突袭，使其暂时失去行动能力，从而逃脱。因为一个没有练过武术，身体柔弱的弱女子，是不可能拉开架势，“堂堂正正”的和犯罪分子搏斗的。
现在大多数教的女性防身术，都是复杂的擒拿和散打，这样起不到什么实际的作用，而女子防身，讲究的是一招制敌，要强调时机和隐蔽，不能盲目的进攻，这样反而自己更危险。
所以，要学习防身术的话，首先要明确以下几点基本原则：
①无所不用其极!就是要用狠毒，阴险的招数对付你的敌人。因为对方是犯罪分子，不是你死就是我亡，千万不能有妇人之仁，否则吃亏的只会是自己!大家要记住一句话：对敌人的仁慈就是对自己的残酷。
②充分利用环境和一切可利用的物品。说简单点，就是尽可能的抄起一些“家什”。有武器在手总比赤手空拳好，特别是女生。例如玻璃瓶、发夹、手机等都可以作为武器。
③自卫防身的技术，说起来容易，做起来难。因为需要伤害对手，必须要有一定的击打力度，如果你手无缚鸡之力，再厉害的招数都没用。就算你有力，真正遇到情况时也未必够胆使出来。所以，平时有机会的话好参加一些武术训练，例如散打，跆拳道等，这些都很适合年轻人的，特别是散打，用来自卫很好。通过这些训练，可以提高你的生理和心理素质，做到头脑冷静，临危不乱。
④在防卫自己的时候，不要有着比赛的心理，抱着不是你死就是我亡的态度和犯罪分子斗争，一定要乘着犯罪分子失去行动能力的时候逃离现场，然后报警求救!
二、女子防身的小方法
1.二龙戏珠
此方法适用于遭受歹徒劫持，被拖、拉倒地时用。步骤是：暗暗抓起地上的泥土和沙砾攥在手里，猛然扔向歹徒脸上;借机站起用食指、中指直杵歹徒眼睛;经过这两下歹徒已遭受了一点冲击，但这两步只是为后一博赢得时间，后也是关键的一步就是在歹徒胡捋脸、眼的时机，用膝盖猛踢其裆部，也就是我们经常说的要害部位啦。相信这一下歹徒已无还手之力了。如果你周围是水泥地呢，那你随身携带的一些物品都可以充当“石块、泥土”。
这样就完成了这招“二龙戏珠”!
2.判断尾随
在我们所说的女性遭遇的犯罪行为里面，不论抢劫、强奸还是性骚扰，歹徒初的行为通常是瞄准目标、尾随跟踪，再试图实施犯罪，那么如何判断你后面的陌生男子是在尾随你呢，答案在下面揭晓!
我们把这种方法概括为“之字路线”法，怎么讲呢，如果你发现你的身后有不名身份的陌生男子，但又不能确定，那么在打110之前自己可以先观察一下：首先明确的一点是在这种情况下，你应该往有光亮有人气的地方走;其次你可以过一次马路，看他是否跟着你过;然后隔两分钟再过一次，看他是否还跟着过，如果实验三次他都在跟着你，那么无疑，你接下来的事就是拨110了。这招很实用。
如果歹徒从前边抓住了你的肩，我建议你用同侧的手轻轻地搭在他的手臂上，然后朝被按的方向转身，头一低，即可咬住他的小臂，要紧不要松，摇头，好了，趁他大声嚎叫时，你再朝他的脚尖上猛踏一脚，你就可以走你的了!
如果你被歹徒抱了起来，要牢记挣扎是徒劳无益的，那只会是歹徒更冲动。正确的做法是：“温柔地”用双臂抱住他的脖子，认准部位，比如是耳朵或脖子，狠狠一口咬下去，准疼得歹徒两眼发黑!咬紧，拼命摇头，歹徒就会松手。他松手你也不要放过它，要紧不要松，勇退缠紧他的腰，挂在他身上，用以之手摸索着扣他的眼，好挖掉他一只!这样一来，歹徒就一定知道他姑奶奶的厉害，甘拜下风了!
如果被歹徒面对面的抱住，特别是手不能动时，你平静地毫不犹豫的咬他一口，是便捷有效的招数!没有谁能逃脱这一招!一旦你给他破了相，再过三五年他也赖不掉这笔帐!同时等于给他打了个记号，*局抓他就容易多了!
如果歹徒从后面抱住了你，你同样不要挣扎反抗。你要明白，只有把他“劝”到你面前，你才便于对付他。调动他很容易，我想你会有这个能耐的!一般的色狼在那时是很听话的。
咬呀!咬!这是老天赐给每一个人的自卫武器!只要你听了我的话，大美人儿的快牙利口，定会给歹徒留下终生难忘的回忆。
二、“武装”抗暴御侮术
什么叫武装?武装就是用武器把自己装备起来。不过，如果一个妙龄女子在林荫道上散步时，也下挟一把菜刀或者手中拎一把板斧，那时在是大煞风景的事!一旦这幅女强人的尊容，吓跑了心目中的白马王子，那就是十分令人惋惜了!
我建议女子防身用小刀儿。刀要尽可能的小，刀把只要能握住，刀锋三至五厘米足用有余了!如果歹徒从侧面拥抱你，而你拿刀的手靠近他的身体，那么，就可以现在他大腿内侧上下划一刀。这是神经敏感区，准疼的他发昏!如果你觉得有必要，可以在划他任何一条手臂，让他双手各捂一处伤口，在想干坏事是不可能了!拿到手在外就先划手臂!
在我看来，人的皮肉还不如牛皮纸结实。我介绍的法儿，就是林黛玉小姐那样的人儿，用起来也毫不费力呀!
三、居室抗暴御侮术
女孩子的闺房，常常是歹徒想入非非的场所。居室的防范，莫过于拒敌于门外。我建议小姐们在自己的闺房的门后安上两条小铁链，一头钉死，一头加锁，如果不打开铁链，门只能打开25厘米的缝隙为宜。
小姐，这就是你抗暴御侮、防范不测的工事了!
这样的设计，使得急于破门而入的歹徒，必然延误在这道工事里，欲退不忍，欲进不能。小姐你只需拿着一把水果刀或剪刀什么的，隔门缝戳他真好象瓮中捉鳖呀!如果你手中有一把小铁锤儿，那就更妙了!你顺着门缝只管敲，那可真像敲木鱼一样好玩呢!
结语：防身是女性朋友们的必修课，有些女性遇到突发状况之后，只好默默的去承受，或者后期报警，但是方法真的只有这样吗?平常的时候多学一些防身术对自己是很有帮助的，起码也能保证自己的人生安全嘛!