怎样瘦脸较好 3瘦脸方法让你成为“明星脸”

　　有些女生的脸其实挺漂亮的，就是稍微有点儿肉多，有点儿嘟嘟，所以就想减的瘦些，想成为冰冰或子怡的脸。那么如何让脸瘦下来?怎样瘦脸比较好呢?什么瘦脸方法比较健康呢?

　　瘦脸方法总结起来就是这么几种，饮食、运动、按摩等，下面给大家介绍的三大瘦脸方法，也是属于其中之一，感兴趣的盆友可以来围观了，看看有木有适合自己的。那我们来看“明星脸”是怎样“炼”成的。

　　瘦脸之5大妙招

　　小妙招一：吸管瘦脸方法

　　准备：备20张纸片，一支吸管。

　　做法：用吸管把纸片吸起来停留8秒，然后就像搬运工一样把纸片从一边吸到另外一边去，每天可以做20次。

　　小妙招二：滚一滚轻松瘦脸

　　准备：脸部按摩滚珠：一有时间就可以滚一滚。

　　做法：通过脸部按摩滚珠按摩面部的效果确实是有的，滚动的力量能促进面部血液循环、淋巴循环，对于面部许多平时很难运动到的部位都有很好的放松作用。但是滚珠的按摩方式是混乱的，想要面部肌肉变紧致，必须遵循由下至上的方向，让面部肌肤向上提拉。并且滚珠力度很多时候不好控制，用力过猛会伤及肌肤深层组织，是非常需要注意的瘦脸法。

　　小妙招三：舌头伸展操法

　　准备：这个方法主要是去除双下巴。

　　做法：慢慢地仰望着天花板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后慢慢地将舌头收回去，后闭上嘴巴，慢慢地低下头，回到正常的平视。早晚各做3次，不久之后你就会拥有尖尖的下巴。

　　小妙招四：瘦脸按摩操

　　准备：水肿瘦脸按摩操可以消除你胖脸的困惑。

　　做法：

　　(1)取出珍珠般大小的按摩膏，平均点在下巴和两边脸颊位置;

　　(2)沿着脸部轮廓，由下向上左右交替向上推，同样动作连续做5分钟;

　　(3)将双手包住脸颊1分钟，因为掌心热力有助皮肤吸收，每天坚持这样按摩，四星期之内就能达到瘦脸的效果。