高尔夫球常识 教你不做入门级的大菜鸟

　　高尔夫被称为是绅士的运动，许多人都不认识高尔夫，不了解高尔夫。还有一部分刚入门的朋友老犯一些基本的错误，下面就带大家来看看，刚入门的时候会犯哪些错误，还有怎么初步的学好高尔夫，拒做高尔夫菜鸟!~

　　对于高尔夫球新手来说，通常会犯哪一些错误呢?你要知道因为是接触新鲜的事物，错误是难免的，下面就一起来瞧瞧是哪些吧!~

　　1、如果你经常重重地击在球后，掀起一块大大的草皮，如果在练习场，你会听到一声闷响，然后是手臂给震得酸麻难当，这说明你的重心太靠后，也就是说，下挥杆时重心仍像瞄球时一样，停留在右脚上(左手打者相反)，而没有向左脚转移。

　　重心的转移是保证挥杆流畅的一个基础。

　　2、如果你击球不稳定，触球时好时坏(通常是坏的多)，那么你的头部动作太大，要么抬头太早，要么下挥杆时故意低头或者头部侧向移动。头部多余的动作导致了触球时无法以甜蜜点击球。

　　挥杆的时候，双眼看球，和下巴形成一条直线，千万别想球飞哪了，在你送杆的时候在将头部抬起!~一定要抬起哦!~不抬起来的话就会被人家说死不抬头。。

　　3、如果你击球往往直直的飞向右侧或左侧，那么说明你在触球的时候杆面是指向这个方向的。检查一下，你的握杆是否正确，瞄球时杆面是否与目标线平行，下挥杆的时候是否往后拉打了(正确的做法是往前送杆)，如果有毛病，应该改正过来，这是比较容易的。

　　4、右曲球或左曲球就相对麻烦了。如果球不是直飞侧边，而是在中途转弯的，那么说明你挥杆的路径不对。从取姿瞄球开始检查，以及看看自己是否瞄准了方向。如果有教练，好请教一下他，通常你无法在字面上领会挥杆路径的真谛。

　　此时不能改动作，而必须按当日球路，作出击球策略。练球顺序是由短到长，就是先练推杆、进而铁杆、木杆。在练习场不要有球就打，先空挥一杆再打球，打一颗球有二颗球的效果，并且可以培养出临场节奏感。

　　总而言之，很多人以为在练习场做了充分的练习，但正式上场确无法正确应用发挥，请不要气馁。只要练习得法，不要埋头苦练，但是练习的频率愈高，进步愈快，上场必能很快进入状况。

　　每个人都希望自己像电视上的英雄一样打出不可思议的一杆，这是人之常情。的确，经常打球的人或许都有一次或几次神奇的经历，但是经过美国高尔夫球统计学家经过计算得出结论：男子职业选手打3708杆，才有机会出现一次一杆进洞，而女子为4648杆。一般业余高尔夫球员的一杆进洞几率为42952：1。而有人也许就会想，那么我多找些人一起打一个洞，总是会有那么几个一杆进洞的吧?事实是，人多也没用，1951年在纽约高尔夫球俱乐部1409名球员参加一杆进洞大赛，比赛是在一个比较短的三杆洞进行，每人打5个球，总共打了7045杆，后还是无功而返。

　　所以，不管你是什么水平的高尔夫球手，你都应该对自己的实际能力有一个正确的认识。可以事先简单地把自己的真实实力描述一下。比如，“我知道自己不是，也不可能成为老虎伍兹，我的正常水平大概在85杆到90杆之间。我的一号木的开球距离大概为230码，并且带一点小右曲……”这样的自我评价也许会让有些人觉得泄气，但是实事求是的认识自己可以让你在击出每一杆之前都考虑好、制定好适合自己的对策，而平稳的心态更是一杆进洞的一大诀窍秘技。

　　打球时要注意做到以下几点：

　　◇ 化失望为积极向上的态度;

　　◇ 明白一时的得失并不会决定你的终生;

　　◇ 继续向前，后发现对你有用的是什么;

　　◇ 精选计划准备才能提高自己的技术并逐鹿赛场。

　　◇ 精神上保持平静，注意力高度集中;

　　◇ 过去的就让它过去，不再受其干扰;

　　◇ 不要将梦想当成现实，停止假设。

　　结语：有了以上的知识你还不赶紧学习?多学多看，不做入门级的菜鸟，你将会在高尔夫运动中得到很大的乐趣，顺便在说一下，你在不知道那么多知识的时候是你是很烦躁啊，是不是很苦恼?哈哈!~希望上面内容对你有帮助吧!