春季皮肤过敏的治疗 远离皮肤过敏的方法
春天是非常舒服的一个季节,阳光好,气候好,微风吹过非常的舒服,但是春季也是过敏的高发季节,因此我们一定要注意。那么春季皮肤过敏的治疗有哪些方法呢?皮肤过敏吃什么好呢?下面就由小编给大家下吧。
目录
5、春季皮肤过敏吃什么 6、春季皮肤过敏的食疗方
春季皮肤过敏怎么办
春季是皮肤过敏的高发期,由于春天人体的新陈代谢功能逐渐提高,皮脂腺分泌日渐增多,皮肤变得敏感,尤其是女性的肌肤更容易出现过敏现象。春天皮肤过敏怎么办呢?饮食不慎、环境尘螨多、化学物质、花粉等等因素作用下,容易导致过敏症状的出现。一旦出现过敏现象,患者不能擅自用药,女性应该立即暂停使用所有的化妆护肤产品。
春季常见的皮肤过敏大多数是由花粉所引起的,另外饮食影响、空气环境不佳、化学物质、化妆品等等也是常见的因素。春季的肌肤又变得非常的敏感,稍微不注意就容易出现过敏症状。
皮肤过敏的发病原因包括了内在因素以及外在因素两个方面,内在因素就是患者本身就有过敏体质,这种情况在皮肤过敏的发病中占了主导的作用。外在因素则包括了饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等等。
对于皮肤过敏的人群来说,春季的时候应当尽量减少外出,外出的时候应该做好防护的措施,例如戴上口罩、戴上帽子等,另外光敏性皮肤病患者外出的时候要撑伞。日常的饮食应该减少光敏性食物的摄取,例如绿叶菜,韭菜等等。尽量减少对过敏源的接触,日常应该做好皮肤的保湿,减少肌肤的刺激。
春季皮肤过敏的初期阶段,个人可以进行自我补救措施,皮肤专家建议过敏患者可以尽量尝试找出过敏源,明确有没有明显的食物、花粉、油漆等常见的引起过敏的东西。另外对于生活中经常接触到的、接触比较频繁的护肤产品、洗涤清洁用品同样要留心。如果可以确定过敏源,应该立即不再进食或接触该过敏源。
过敏的初期,如果瘙痒症状明显的话,千万不能随意用手抓绕,避免加重过敏症状,可以选择冷敷收缩血管,一定程度上可以抑制瘙痒症状。皮肤过敏,肌肤上会出现一些的红斑、肿胀、灼烧感等,冷敷可以收缩扩张的毛细血管,减少炎症。冷敷之后再就医接受治疗,可以达到更好的治疗效果。
过敏患者不宜擅自用药,尤其是副肾皮质荷尔蒙软膏,虽然可以抑制炎症的发展,但是长时间的使用会产生副作用,伤害肌肤健康。另外容易让皮肤产生依赖性,一旦停药,过敏反应复发的几率会更加的高。
对于某些过敏症状比较严重的人来说,可以借助医学手段改变过敏性体质,预防春季皮肤过敏现象。医生主要是运用化学方法改变患者的血清,使其稀释,向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液,并且逐渐的增加致敏原的浓度,调整个人的免疫系统,使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力,从而达到防治过敏的目的。
春季皮肤过敏十大护理要点
1、护肤美容
特别是女性朋友,由于现在化妆品内容比较多,所以如何选择好化妆品是避免出现肌肤过敏的一个重要选择。有条件的女性,可以选择定期到美容院做皮肤护理,同时,还要记住,敏感型肌肤的人群对于美容护理一定要谨慎,以防出现皮肤过敏的现象。
2、洁肤润肤
同时保持局部清洁,不用太热的水和碱性大的肥皂洗脸,不用僵硬粗糙的毛巾擦脸。不少人认为增加清洁力度能减少刺激,减轻过敏症状,所以就过分地使用去脂力强的洁肤品,殊不知,这样更容易导致破坏皮脂膜而缺乏抵抗力,产生皮肤过敏。每次洗脸后应使用不含香料的滋润霜。
3、保湿
在平时生活中,无论是哪种类型的皮肤,从户外回来之后都要及时清洗面部,尽可能保持毛孔的通畅。春季是人体机能活跃的季节,皮脂腺分泌旺盛。为了保护皮肤屏障功能不被破坏,可适当使用保湿产品润肤。例如水分平衡露、保湿滋润液等。保湿护肤品并不是直接给皮肤提供水分,而是通过保湿因子吸收空气中的水分,造成局部湿润的小环境来滋润皮肤。春季要避免使用油性成分很大的面霜。不使用香味浓烈的化妆品,因香料对皮肤产生刺激会引起过敏。
4、防晒
对紫外线过敏的患者,尤其要注意,特别是一些防晒霜引起的皮肤过敏更是需要我们时刻谨记,要适当的涂抹防晒霜,同时挑选时也要加以慎重。
5、增强抵抗力
中医重在预防,认为正气内存邪不可干,因此要在高峰期时提高身体反抗力,外出回来后,要常用冷水洗面,增加皮肤的抵抗力。
4、定期使用面膜镇定肌肤
面膜可以短时间内隔绝皮肤和空气的接触,使面膜中的营养成分有效渗透到真皮层中,镇定皮肤,降低敏感度。此外,面膜也是补水,软化角质,让皮肤嫩白的有效的方法。
5、降低更换护肤品的频率
肌肤对护肤品有一个适应期,在更换护肤品前要确定要用的护肤品是否含有令自己过敏的成分,使用的时候要注意肌肤是否有不良反应,若有,则要马上停止使用。其实护肤品要持续使用28天以上才见效的,肌肤没有不良反应,还是不要太频繁更换护肤品。
6 、出门做好防晒措施
敏感性皮肤的人尤其要做好防晒措施,抵御紫外线侵袭造成的过敏,但同时也要谨慎选择防晒霜,因为有些防晒霜中就包含了一些会引起皮肤过敏的化学物质。
7、 用毛巾冷敷降温缓解过敏
对于局部泛红的皮肤,千万不要抓挠,也别随便涂抹含有激素类的药膏。一般情况用毛巾冷敷降温就可以缓解,如果连续几天红脸不消就建议去皮肤科,医生会开无香精、无色素,能恢复皮肤屏障的产品,增加皮肤的抵抗力。更多美容护肤的知识请阅读:远离皮肤过敏 打造牢不可破肌肤防线。
专家支招春季如何对抗皮肤过敏
一、了解什么是春季过敏
春季为何会多发过敏病症呢?
广州肤康皮肤病医院皮肤科专家刘文主任表示:春天是树类花粉等传播广的季节,这个季节的许多过敏性疾病是因为花粉混杂在空气中,从鼻子进入体内后导致“春季过敏症”。 另外因为食物和药物导致过敏的也有很多。
二、春天到,过敏也可以适当预防
春季预防过敏应该注意一些什么?
首先应该注意保持个人、居家环境的卫生,生活中,绝大部分的过敏起源于尘螨,因此彻底防螨是避免过敏的首要,尤其要关注自己的卧室,家居中各种带纺织品的家具,枕头,地毯,密闭的窗户,还有温暖、潮湿的空间,就像在家里放了一颗颗过敏的定时炸弹。因此,我们要做就是把家里彻底清查一遍,看看哪里是致敏原聚集的地方,例如被褥、地毯、厨房、洗手间等潮湿的地方和空调过滤网有可能的位置,然后把它们清洗干净。
另外,在选择食物的时候要注意,尽量少吃海鲜类的食物,海鲜类的食物一般是异性蛋白类食物,容易引发过敏,以及一些辛辣的食物,还有一些蔬菜也会引起过敏,如扁豆、毛豆、黄豆等豆类,蘑菇、木耳、竹笋等菌藻类,及香菜、韭菜、芹菜等香味菜,在食用这些蔬菜时应该多加注意。
防止皮肤过敏的办法之一还有就是减少接触,外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少晒太阳,少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。
三、治疗过敏有好药
那在治疗过敏的时候,用药方面应该有什么注意的吗?
我们一般给病人建议的都有几点要注意,一是一定要医院检查后对症用药,千万不要凭着自己所谓的“经验”随便买一点药就服用了。二是联合用药,中西药结合,西药主要的功能是抑制过敏症状,而中药则可以减少过敏发生的几率。三是几种抗过敏的药品,尤其是西药,不要混合服用,不要想到多吃几种药可能会效果更好,混合服用药品可能会导致更严重的情况发生。
5、每天一勺蜂蜜
蜂蜜能够预防过敏的原因有两个:一是其中含有微量的蜂毒,蜂毒在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗;二是蜂蜜里面含量有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。
6、多吃姜
烹饪时,不妨多放些生姜,能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。美国自然药物独立撰稿人萨拉·阿尔特休尔建议,如果把生姜和苏打水加在一起,吃起来味道可能会更好一些,也可以在就餐以外的时间准备一些姜糖,平时当成零食吃,都能有效缓解过敏症状。
7、酸奶面膜
酸奶面膜是防御过敏的好方法,而且安全、方便、实惠。酸奶中还含有大量的乳酸,它们可以发挥剥离性面膜的功效,作用温和,不会刺激皮肤,每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。
8、户外活动别太长
对有过敏体质的人来说,当空气中“花粉指数”(空气花粉浓度)偏高的时候,在室外活动时间不宜过长。通常而言,上午10点至下午4点空气中花粉等粉尘浓度大,这段时间好待在室内,尽量减少室外活动时间。户外活动及健身时,应尽量选在清晨、傍晚或阵雨之后等。
大家在看完上文小编的介绍后,现在应该也知道了春季皮肤过敏怎么办了吧。如果在春季的时候你也有过敏的症状就一定要试试这些方法哦。