生育后这一物不去影响健康

　　生育对于女性来说就像是一个硬任务一样，当女性到了一定的年龄以后，家人们总是催着生孩子。我们都知道，很多女性在生完孩子以后总是会出现一些妇科疾病，那么生育后的妊娠纹怎么办呢?下面小编就为大家讲解一下!

　　据报道，对于大多数已经生育的女性来说，妊娠纹都是不可避免的烦恼，在怀孕3-6个月时，70%以上的孕妇腹部皮肤会出现粉红或紫红色的不规则纵裂纹，在生产后逐渐褪色变成银白色的妊娠纹，妊娠纹一旦产生就不会消失，但如果产前加强保养，避免体重增长过多，则可以大大减少妊娠纹的产生几率。

　　未婚女性一般来说，是不会出现妊娠纹的，但过于肥胖、突然增重或者受青春期激素影响，某些女性也会在未生育的情况下，出现类似于妊娠纹的萎缩纹，甚至一些病理性的因素，譬如肾上腺皮质功能减退、巨大卵巢肿瘤切除、大量腹水消退等等，也都可能出现类似的皮纹。

　　据国外调查统计，在10-16岁的少女中，70%可出现萎缩纹，在不胖的少女中，也有35%的人会出现萎缩纹。

　　为了帮助女性了解妊娠纹的根源，美容皮肤科医生，奥斯卡何伟亚(Oscar Hevia)博士会告诉我们，是什么原因导致妊娠纹，如何防止其发生，以及一旦它们出现该如何对待。

　　到底是什么原因导致了妊娠纹的产生?

　　何伟亚博士说，确切的原因仍是一个谜，但是研究人员怀疑皮肤过度伸展是导致妊娠纹的主要原因，还有特定激素条件下，如怀孕、青春期或者重量波动，也可以使一些人产生妊娠纹等萎缩纹。

　　怀孕期间，肾上腺皮质所分泌的糖皮质激素增多，会让皮肤的弹性减弱，以致在张力增高时变脆的弹力纤维发生撕裂，局部皮肤萎缩变薄的同时，真皮内的毛细血管和静脉壁也扩张、变薄，使血液的颜色易于外露，所以妊娠纹通常呈粉红色或紫红色。

　　何伟亚博士表示，在上述激素条件下，妊娠纹的产生是可以避免和减少的，但是对于某些特别容易产生妊娠纹的人，则不可能完全阻止妊娠纹的产生。并且，妊娠纹一旦产生，没有任何治疗手段可以让它们完全消失。

　　妊娠纹本质上是一个由内而外的疤痕，不管是腿部还是腹部的妊娠纹，其改善方法都一样，包括激光、橄榄油、维生素A酸以及有机硅凝胶等等。近的一项研究建议，使用外用硅凝胶进行局部改善。

　　此外，要注意均衡饮食，控制体重增长，注意锻炼身体，增强皮肤弹性。孕期一定要使用托腹带，防止腹部重力负担过大，减缓皮肤过度拉伸。

　　如何预防妊娠纹

　　一听到妊娠纹，各位孕妈如临大敌。妊娠纹要从预防开始，下面和小编学习一下怎样预防妊娠纹吧!

　　1、均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食、太咸的食物。

　　2、体重增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。