口苦的原因和治疗方法

口苦的病因很多，肝失疏泄最为常见，多与情志、情绪、情结等方面有关。常见于胆囊功能、胃动力差的人，或是食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，引起口苦。另一方面，也是由于生活不规律，睡眠休息不足造成的。接下来就给大家具体说说口苦的原因和治疗方法有哪些。

口苦的原因

1、肝胆异常

当肝胆出现异常时，体内的胆汁代谢容易出现问题，则容易出现口苦的情况。另外，如果肝胆湿热也会导致口苦的症状。因为肝胆湿热导致清气不能上升，浊气不能下降，浊气上逆引起口苦的症状。

2、肠胃疾病

如胃火旺盛、胃动力差、食管炎、幽门螺杆菌感染等，其中胃火旺盛会导致食物残渣难以分解消化，从而引起肠胃不适。其次是胃动力差、食道存在炎症，也可因胆汁反流引起口苦。如果是幽门螺杆菌感染导致的口苦，建议四联疗法根除幽门螺杆菌。

3、不良习惯

如生活不规律、睡眠休息不足、缺乏运动、过度吸烟、酗酒、打呼噜、张口睡觉等，也会引起口苦的现象。另外，如果平时工作精神压力大、心情低落及心情焦虑等不良情绪，也会导致口苦的症状。

口苦的治疗方法

1、药物治疗

如果是由胆囊炎引起，可服用一些消炎利胆的药物，如茴三硫片、金胆片等。同时，还可服用一些中成药来进行治疗，如牛黄解毒片，可起到有效清热败火的作用，且还可以防止身体水分流失过快。还有藿香正气水，不仅可以预防中暑，还可预防因天气过热引起的肠胃不适。但这些药物一定要在医生指导下服用，以免引起身体不适。

2、调整饮食

如果平时经常吃一些酸辣刺激性的食物，或经常喝酒、抽烟等，则会导致口苦的情况。因此，一定要注意饮食调整，多吃瓜果、蔬菜，饮食要清淡易消化，不吃辛辣刺激的食物。

3、保证充足的睡眠

一定要坚持每天有八小时的睡眠时间，是有利于内分泌的平衡的。因为每天11点到凌晨一两点是肝脏排毒，机体修复的最佳时间，这样能促使内分泌正常，减少口苦的现象。

以上就是关于口苦的原因和治疗方法的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。