睡觉流口水是怎么回事 流口水是健康大隐患

　　不要说你看到过别人睡觉流口水，说不定你本身自己睡觉也流口水，晚上睡着流口水，想想看自己半张脸在口水里都觉得胃部翻江倒海，睡觉流口水是怎么回事呢?下面我们就来了解一下为什么睡觉会流口水，又有什么方法可以解决。

　　睡觉流口水是怎么回事

　　睡觉流口水，可能是身体健康出了问题，出现提醒让你注意自己的身体健康。

　　1.睡觉姿势不对

　　睡觉时流口水，可能是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。这种情况下，只需适当调整睡觉姿势，就可减少流口水情况的发生。

　　2.口腔疾病

　　睡觉流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生状况不佳。如果口腔内有溃疡，疼痛的刺激会促进唾液分泌，诱发流口水。这时，可用药促进溃疡愈合，流口水的情况会自动消失。

　　3.兴奋过度

　　身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后，可能诱发神经紊乱，睡觉时大脑会发出错误信号，引起唾液分泌增加，从而引起流口水。

　　4.脾胃失调

　　成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现，常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸，即所谓的“胃不和则卧不安”。

　　5.面神经炎或中风

　　面部受凉、吹风或感冒后，突然出现睡觉流口水的情况，一定要警觉。可以对着镜子笑一笑，如果发现有口角歪斜的情况，或是存在眼睛闭不严、头痛等症状，可能是面神经炎或中风的前兆，建议立即到医院进行相关检查。

　　防止睡觉流口水，首先，要端正自己的睡觉姿势;其次，睡觉前好不要吃东西，同时要刷牙或者漱口。如果脾胃功能出问题，可以试试吃些具有健脾功能的中药或食物，如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等。另外，怀疑是疾病引起睡觉流口水的，要尽早到医院检查治疗。

　　干泥鳅粉治睡觉流口水

　　许多老年人睡觉流口水，有的还伴有面色萎黄、精神疲惫、气短怕冷、口中黏腻、大便清稀、食欲不振等症状，这是脾虚湿盛的表现。

　　中医把口水称为涎，认为是人体水液的一部分，由脾所统摄控制。水湿过盛使口中涎液过多，脾虚控摄无力，就会使其流到口外。

　　我国民间常用泥鳅治疗流口水。泥鳅味甘、性平，具有调中益气、健脾祛湿等功能，治疗脾虚湿盛引起的睡觉流口水效果明显。

　　方法

　　将泥鳅半斤，除去内脏，晒干，炒黄研成粉末，每次5克，每日3次，白开水或黄酒冲服。但需要注意的是，应用此方时，不宜吃狗肉，因狗血与泥鳅相克;阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克，因此也不宜同吃。