折耳根不适合哪些人吃 吃折耳根有什么好处

折耳根也叫鱼腥草，不但可以被用于炒菜，也可以被用于入药，前者需要的是新鲜鱼腥草，做药材的时候就必须选择晒干的鱼腥草。下面我们就来看看折耳根不适合哪些人吃。

折耳根不适合哪些人吃

1.体寒的人

折耳根性寒，如果本身有宫寒、体寒等问题的人士也不可摄入，毕竟这会直接导致寒上加寒，特别是对于女性朋友，甚至可能因此导致不孕不育问题。

2.易过敏的人

每个人的体质都是不同的，肤质也有区别，所以，部分人对折耳根是会过敏的。尤其是容易过敏体质的人或是有皮肤病的人，食用不当就会导致过敏，还容易导致腹痛、腹泻等症状。所以，过敏的人不适合吃折耳根。

3.肝脏功能差的人

折耳根本身是中药材，也是可以摄入的食物，但是还是有一定毒性在其中，而肝脏是主排毒的，如果肝脏功能差的，最好不要长期大量摄入。

吃折耳根有什么好处

1.提高免疫力

现代药理研究表明，折耳根中含有的鱼腥草素、折耳根煎剂等成分能够增强血液中白细胞的分泌和吞噬能力，提高人体血清备解素，抵御病菌的侵袭，有助于使机体免疫功能增强。

2.防辐射

折耳根具有抗辐射作用，且无任何毒副作用，适用于经常接近辐射的人员，如常看电视或电脑还有手机一族，折耳根（折耳根）更是必吃的防辐射菜肴。

3.抗菌

折耳根素是鱼腥草的主要抗菌成分，对卡他球菌、流感杆菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌等有明显抑制作用。

4.利尿通淋

折耳根中所含的槲皮苷可以帮助扩张毛细血管，促进血液循环。同时，折耳根中还含有大量钾，具有较好的利尿作用。

5.抗癌

折耳根含有的鱼腥草素具有极好的抗癌作用，除对胃癌有效外，并对中晚期肺癌、绒毛膜癌、恶性葡萄胎、直肠癌等也有一定的治疗作用。

相信大家看完上文的介绍后，对折耳根不适合哪些人吃已经有了更多的了解了，此外还介绍了吃折耳根有什么好处，希望可以帮助到大家。