一到冬天嘴角就容易干裂 到底是怎么回事

　　生活中，有些人一到冬天嘴角就会干裂，影响到说话、饮食。要是情况加重，可能会使得嘴边都是伤口，还会影响到外观，即使每天都戴着口罩，但这不是长久之计，嘴角开裂怎么办?好针对情况才能更好缓解，首先要了解，哪些原因导致了嘴角干裂。

　　上火

　　秋冬季节天气干燥，因气候干燥引起的嘴角干裂极其常见，医生还会称作“口角炎”，这样的情况在未来一段时间，温度降低，开始使用空调，长时间使用空调，还会加重，会造成脱水，影响到嘴角皮肤，进一步造成皮肤干裂。

　　细菌感染

　　病从口入大家都知道，即使你多注意饮食，但是依然会出现错误饮食情况，这样很有可能会造成病毒感染，出现了疱疹，嘴角会因为破溃出现了开裂，

　　缺少维生素

　　很多人冬天嘴角干裂是因为缺乏维生素，以维生素B2明显，容易引起嘴角干裂。

　　喜欢舔嘴唇

　　还有一些人喜欢舔嘴唇，可能是无意间的动作，但是干燥的气候喜欢舔嘴唇，看似能让嘴唇保持湿润，嘴唇上的湿气却会蒸发的更快，时间一长出现了干裂的情况。

　　了解了嘴角干裂的原因，需要我们做好保健，那么如何保健才能更好促进健康?

　　合理饮食

　　既然缺少维生素B2会导致嘴角开裂，那么我们可以补充维生素B2的食物，例如蔬菜水果、粗粮、牛奶、动物内脏等，都能吸收维生素B2，从而避免了嘴角开裂。

　　涂抹润唇膏

　　想要避免嘴角开裂，还可以涂抹润唇膏，目的是为了让嘴角保持湿润。每天洗漱结束后滋润嘴唇，是比较好的方式。

　　涂抹蜂蜜

　　除了涂抹润唇膏外，还可以涂抹一些蜂蜜，对滋润嘴唇也是好的，相比唇膏，蜂蜜属于天然食材，不具有化学物质，所以更加安全。

　　避免手撕死皮

　　嘴角开裂出现死皮，不少人会撕掉，却不想在撕开死皮时，会因为稍微用力就把嘴唇上的皮肤扯下来一大块，随后会出血。当发现有死皮时，好用剪刀修剪一下，能更好的避免出血。

　　不再舔嘴唇

　　后需要大家注意的是，不要再舔嘴唇了，当你过多的舔嘴唇，会造成嘴唇上沾上唾液，蒸发的更快，甚至会有越舔越容易干燥，越干燥越想着舔嘴唇，这无疑会大大的损伤嘴唇皮肤粘膜，甚至会蔓延整个嘴角。

　　冬天嘴角开裂是正常情况，但也需要你认清本质，了解原因，合理的保健，能避免嘴唇干裂更明显，希望大家多重视，科学保健，避免较大的麻烦。