乳癌最早出现的症状 预防乳癌的好方法

　　乳癌是女性朋友们高发的一种病症，那么患上乳癌早出现的症状是什么呢?乳癌一般来说是比较难治愈的，在平时的生活中，怎么预防乳癌?患上乳癌该怎么办，乳癌的治疗方法有哪些呢?下面就让小编带大家了解一下吧。

　　乳癌早出现的症状

　　1.肿块：患者以乳内有肿块占大部分的人群。成年的女性朋友对乳房内的肿块应当高度的重视。乳腺癌多为单个，很少可见同一乳房内多个病灶。肿块形状差异较大，一般以为形状不规则，边沿不清楚，质地偏硬。癌性肿块在前期限于乳腺实质内，尚可推进，但又不似良性肿瘤那样有较大活动度，一旦侵犯筋膜或肌肤，肿块就不能推进，病期亦属较晚。

　　乳腺癌多发生在乳房的上半部，约占50%以上，其中又以外上象限发病多，与乳房外上腺叶较多有关。

　　乳腺癌起源于腺管上皮，原位癌是很难发现的。0.5cm左右的肿块处于大乳房较深处就难以发现，1cm以上肿块，简单发现。还有一种罕见的乳腺癌为隐匿性乳癌，其乳内肿块不能发现，但已出现腋下搬运。

　　2.疼痛：绝大多数患者无明显疼痛感觉，少数患者以疼痛就诊，疼痛多为阵发性刺痛、隐痛。非到晚期疼痛多不严重。

　　3. 乳头溢液：乳头的奶水流出有可能是生理性的。也有可能是病理性的，乳头溢液发生率约为3%~8%，溢液可所以无色、乳白色、淡黄色、棕色、血性等，也可呈水样、血样、浆液样脓性;溢液量可多可少，间隔时间亦不一样，患者常因溢液污染内衣而就诊。对乳头溢液应进行涂片细胞学查看以清楚。乳腺癌大都伴有乳腺肿块。单纯以乳头溢液为体现者稀有。

　　4.乳房皮肤改变：乳腺癌皮肤改变与肿块部位深浅和侵犯程度有关。肿块小，部位深，皮肤多无变化，肿块大，部位浅，较早与皮肤粘连，使皮肤呈现凹陷，酒窝征".若癌细胞堵塞皮下淋巴管引起皮肤水肿，形成橘皮样变，属晚期表现。

　　5.乳头改动：正常人双侧胸部对称。当乳头存在着癌种的时候，乳头常被上牵，故双侧乳头凹凸纷歧。乳头内陷是胸部中心区癌肿的首要体征，乳头难以用手指牵出，乳头处于固定回缩情况。湿疹样癌则见乳头呈溃烂状，常有痂皮;病变区与肌肤分界非常了解，病变区与肌肤分界非常了解，病变肌肤较厚。

　　6.乳房外形变化：正常乳房外形呈自然弧形，若弧形发生异常，应注意有无癌瘤发生。

　　怎么预防乳癌

　　远离高脂肪高热量食物，多摄取膳食纤维

　　美国研究人员发现，膳食纤维的摄入会减少乳腺癌的发病风险。对成年女性来说，应保证每天摄入25克膳食纤维。

　　瘦身

　　美国癌症研究院苏珊·希金博特姆教授说，越瘦的女性得乳腺癌的风险越小，乳癌病人保持适度体重，也有利提高疗效。

　　经常锻炼

　　希金博特姆说，每天至少锻炼30分钟。活动总比不活动好，活动越多越好。

　　限制饮酒

　　饮酒每天好不超过1杯。啤酒多不超过340毫升，葡萄酒控制在142毫升以内。

　　当婚则婚，该生则生

　　江泽飞说，过晚婚育会使女性体内激素水平失衡，增加乳腺癌的发病几率。

　　母乳喂养

　　美国癌症研究院专家说，有明确证据显示，用母乳喂养大的婴儿，患乳腺癌的几率低。因此，新妈妈要坚持母乳喂养孩子6个月。