穿什么袜子不臭脚 夏天穿什么材质的袜子

　　夏天炎热，人体容易出汗，而我们的脚更是非常容易出汗，这主要是和我们的体质以及我们所穿的鞋子袜子有很大的关系，那么夏天应该穿什么的袜子才不会出现脚臭呢?夏天穿什么样的袜子吸汗性好呢?下面三九养生堂为您介绍。

　　夏天因为经常的流汗，如果不及时的给脚步排汗的话就会造成脚臭，那么为了预防脚臭的出现我们该如何做呢?

　　夏天穿什么袜子不臭脚?

　　如果你穿着跑步鞋、靴子或者其他封闭式的鞋子时，记得一定要穿上袜子，不穿袜子很容易导致脚臭，因为汗水中的水分被困在鞋子的鞋垫中容易导致更难闻的味道，也更难清除，好选择棉质的袜子，如果你的脚很容易流汗，到家后一定要记得换双袜子。

　　脚臭产生的原因有时候是因为穿到品质低劣的袜子。一双透气的袜子对于运动时的双脚额外地重要。千万不要随意地穿上一双全棉袜就甩开腿跑起来，全棉材质不能有效地排汗反而会使堆积的汗液味道更加地浓烈;同样纯尼龙的袜子也不建议选择，虽然有丝一般的质感但同样透气性能极差。

　　夏天穿什么袜子才不会臭脚呢?今天三九养生堂就为您介绍几种袜子的特点：

　　真丝袜子不是太容易臭脚，但是市场上真正的真丝袜却不太常见，但是有一个比较遗憾的地方就是真丝袜子不太耐磨，很容易会破洞。

　　含天然纤维比较高的袜子防臭效果会比较好一些，天然纤维包括棉、麻和蚕丝，其中以麻的效果好，不仅吸汗效果卓越，另外还有抑菌的功效。

　　含麻的袜子在国内比较少见，那我们可以选择含棉量高的袜子，不仅吸汗效果很好，而且经济实惠，适合大众购买。

　　不要购买含化纤含量高的袜子，一般这种袜子不仅吸汗防臭的功能很差，而且弹性和保形性也不是太理想。

　　汗脚好穿五趾袜，相比较无趾袜，因为纯棉用料更多、这可以增加吸汗的数量(袜子的湿度增加、皮肤表面的湿度得到降低)。

　　夏天穿什么袜子不臭脚?穿着洁净的袜子，好是棉袜，以帮助吸走汗水。避免穿着尼龙质料的袜子。当然穿对袜子后你还得勤于洗袜子，否则再高科技的袜子也拯救不了你的脚臭。有需要时，应经常更换袜子以保持双足干爽。一般人很容易以为丝袜材质薄又透气，其实丝袜的材质是化学纤维，反而更容易引起脚臭。

　　醋水巧洗臭袜子

　　人们常会遇到袜子臭味连洗涤剂也难以除去，要解决这个问题，不妨在洗袜子时加些醋。在洗袜子的水里倒入少许白醋，泡一会儿，再用清水洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。另外，醋还是天然柔顺剂和增亮剂，能使袜子减少脱色，防止板结。

　　袜子换下后要随即放在清水中浸泡两小时左右，然后擦上肥皂用热水揉搓，这样污垢才容易洗净;人造丝袜、尼龙袜，洗涤时要放在40℃以下的肥皂水或合成洗涤液中轻轻揉搓，切忌用力过猛;洗涤羊毛袜，应先将含碱性小的中性肥皂切成皂片，放入热水中溶化，等水降温后，再将袜子放入，稍浸片刻，再轻轻搓洗。

　　夏日防止脚臭的秘诀

　　1、适当存放你的鞋子。专家建议把鞋子放在通风的地方，让空气流通，因为水分会加速细菌繁殖的速度，因此要记得把鞋子放在易风干的地方，干燥后再放在通风的环境中收藏，是个不错的选择。

　　2、不要一直只穿一双鞋。即使你特别喜欢一双鞋，也要记得让它休息一下，不要天天穿，这样你就能定期让你的鞋子保持干燥的状态，当然你也可以让人觉得你很时尚，而不是一直只有一双可靠的高跟鞋。

　　3、坚持泡脚。每周坚持在家里泡脚也是个不错的选择，每周选择三次，是一个很快速、廉价以及有效的清除细菌的好办法，试着在盆里放上少许茶树油、几勺小苏打以及少许盐，这样能够杀灭细菌，祛除脚部异味，建议泡脚盆使用完毕后好用消毒水清洁一下洗脚盆。

　　4、穿具有透气效果的鞋子。当你跑步时，经常需要穿跑鞋等合成材料制作而成的封闭式鞋子，购买这类鞋子时，记得要选择带网格或者凉鞋形式的运动鞋，让你的脚周围的空气有效流通，而对于男性来说，购买具有微小通风口的鞋子来说真的很重要。

　　结语：上面对于穿什么袜子不臭脚的内容您知道了吗?夏天温度高容易出汗，袜子决定了脚的吸汗能力，所以大家在选择袜子的时候尽量喧杂那些吸汗性强的，另外要注意保持脚部的干燥，每天坚持泡脚哦!