4种人易患高血压 烟枪吃货要小心

　　编者按：高血压在我国是一种非常普遍的现象，也许你身边十个人中就有一两个高血压患者。那么，什么样的人容易沾上高血压这样的疾病呢？下面小编就和大家一起来看看吧！

　　4种人易患高血压 烟枪吃货要小心

　　目前，我国高血压患者已经超过了2亿，而且高血压已经不是老年人的专利，有年轻化的趋势，特别要注意的是“烟枪”、“吃货”、“宅人”、“精英”这四类人群，一不注意就会让高血压有机可乘。

　　“烟枪”：造成缺氧，加重心脏负担

　　大部分烟是经过气管进入肺，通过血液循环到达全身各部，而少量的烟经过唾液进入消化道，吸烟会造成缺氧，加重心脏负担，导致心血管疾病。

　　高血压分为原发性和继发性两种，人群中95%都属于原发性高血压，精神紧张压力大、缺乏运动、酗酒、肥胖、吸烟、食盐过多、遗传是原发性高血压的主要诱因。

　　“烟枪”健康指南：健康的生活方式是预防高血压的发生，降低心脑血管并发症的主要途径。