近45%的人遭头痛折磨 你知道其原因吗

头痛是一件很常见的事，我国大约90%的人都有头疼的症状，因为休息不好或者是压力大都有可能造成头痛。但是具体的头痛原因还是要去医院去做详细的检查后才能得出结论，因为头痛的引起是很复杂的，所以一定不要轻易下结论。

关于头痛你知道多少？

头痛俗称偏头风，是最常见的，也是最严重的头痛类型之一。据统计，全世界约有2.4亿偏头痛患者，偏头痛“偏爱”女性患者，女性的患病率是男性的2-3倍。近年来的研究发现，偏头痛与女性体内激素的分泌有关。

偏头痛往往在两次月经周期之间的排卵期或月经来潮之前出现，处于这一时期的女性体内雌激素含量较平常要高得多，雌激素含量猛增，体内会大量产生一种名叫5-羟色胺的化学物质，它能有效刺激大脑神经，导致心情烦躁不安，情绪激动，从而导致偏头痛。通常，偏头痛来势汹汹，之前毫无征兆。除了内分泌因素，不少患者的发作常与饮食有关，例如食用了酒精类饮料、含咖啡因的饮料、乳酪或其它乳制品和腌熏的肉类如香肠等。

现代人因为压力、抽烟、血糖起伏等因素，大都有头痛的时候。其中，有半数的头痛病例是发生在头部某侧的偏头痛。偏头痛引起的剧烈刺痛，总是发生在头的一侧，而且常集中在一只眼睛上面，因此得名。

典型的偏头痛患者发作前有眼部先兆，如闪辉、黑朦、雾视、偏盲等，有的会有面、舌、肢体麻木等症状，这与颅内血管痉挛有关。无上述先兆者称为“普通型偏头痛”，较为常见，发作者可长达数日。少数头痛反复发作后出现眼神经麻痹者称为“眼肌麻痹型偏头痛”，但发病久后眼肌麻痹不再恢复。

引起头痛的原因：

1.理化因素，即由于颅内外致痛组织受到炎症、损伤或肿物的压迫、牵引、伸展、移位等因素而致头痛。

2.内分泌因素。这种原因引起的头痛常在青春期，有月经期好发，妊娠期缓解，更年期停止的倾向。紧张性头痛在月经期、更年期往往加重。更年期头痛，使用性激素类药物可使发作停止。

3.精神因素。常见于神经衰弱、癔病或抑郁症等引起的头痛。

头痛是一种十分常见却又极易预防的病痛，那么头痛该如何预防呢?

偏头痛的治疗

许多患者认为头痛时不应该依靠药物，因此他们往往在头痛到“忍无可忍”时才服药。事实上，在偏头痛发作早期，即轻度头痛时服用药物，可以更快地控制头痛，待头痛发展到顶点时再服药往往已错过时机，于事无补。对于偏头痛患者而言，应该熟悉自己偏头痛的常见诱发因素，积极采取预防措施

医生建议，预防头痛主要是预防原发病，以及注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大，防治亚健康状态等。

以上是头痛的一些常识，希望大家看后能有所收获，避免头痛的再次发生。