嘴角上火起泡怎么办 带你了解上火起泡的原因

　　上火是很正常的事情，但是如果嘴巴上火起泡，这就是口唇疱疹了，这是由于单纯性疱疹病毒感染引起的，中医被称为"上火"。那么嘴角起泡是咋回事?嘴角上火起泡了怎么办?今天我们就为大家介绍一下嘴角上火起泡怎么办的相关知识。

　　口唇疱疹好发于口唇，口角，经常是因为感冒，发热，疲劳，睡眠不足，心情抑郁等因素引起。

　　嘴巴上火起泡怎么办?

　　平时少吃辛辣食物，少喝酒，多喝水，可以吃些苦瓜、莲子、菊花茶、绿豆、柚子等下火的食物，每天吃饭不要吃太油腻的，以清淡为主，多食瓜果蔬菜，不吃油炸食品可有效缓解。

　　嘴巴上火起泡是什么原因

　　1、饮食不当

　　嘴巴上火起泡首要原因是饮食上火。上火”不仅跟气候等外界因素有关，还和饮食有一定关系。当出现以下“上火”症状时，请好好反思自己的饮食习惯，并及时进行调整。如进食煎炸熏烤的食物、过量饮酒、吃太肥腻食物等等，这些东西本身就是些热性食物，过量进食又会造成消化不良，食物积聚在消化道内，也会导致“热气”。就会口舌生疮，上火起泡。

　　2、作息不当

　　嘴巴上火起泡的原因，中医认为是因为休息不够导致的。

　　中医理论认为，休息不够会导致体内的阳气浮越而出现“火气”的种种表现。疲劳，睡眠不足、心情抑郁、紧张焦虑由于发热或机体在某一阶段疲劳过度，体能消耗过大，体内各种营养物质供给不足等因素，致使免疫力下降，使潜伏于体内的疱疹病毒大量繁殖，导致嘴角起泡而发病。开始有灼热感，继而群集水泡、糜烂、结痂，病程约一周左右。

　　嘴巴上火起泡怎么快速消除

　　吃点降火药

　　嘴巴上火起泡可适当吃点下火药。一般的降火药有牛黄解毒片、维C银翘片、西瓜霜等，对降火都有很大的帮助。

　　吃维生素C

　　嘴巴上火起泡可以吃维生素C，上火症状可明显改善，多吃一些含有吃维C的食物更好，还能补充由于上火原因引起的营养不良的问题。