小茴香饺子的做法 简单做法教大家

　　小茴香饺子味道鲜美营养丰富，吃在嘴里回味无穷，多吃小茴香饺子对身体有很大的好处，能够提高人们的食欲，那么大家知道小茴香饺子的做法吗?下面小编就为大家介绍一直茴香饺子的做法。

　　茴香黄金饺

　　材料

　　南瓜，鸡蛋，面，茴香，肉馅，葱，姜，十三香，盐，鸡粉，清水。

　　做法

　　1.南瓜切成小块，上屉蒸30分钟。

　　2.把蒸好的南瓜用榨汁机打成膏状。

　　3.打成膏状的南瓜。

　　4.用南瓜膏、鸡蛋和面。

　　5.揉成均匀的面团。

　　6.另备鲜嫩的茴香、新鲜的肉馅和葱姜。

　　7.把茴香和葱姜分别切碎。

　　8.先把肉馅和葱姜加十三香、盐、鸡粉和清水搅拌均匀。

　　9.把和好的肉馅轻轻摔打几下，让饺子馅稍微上劲。

　　10.把面团撒上补面搓成长条。

　　11.把揉好的长条用手揪或刀切成饺子剂。

　　12.把饺子剂分别擀成饺子皮。

　　13.包好的饺子放在撒了补面的板上，如果不马上吃的话要放到冰箱冷冻室里速冻。

　　14.锅烧开水，下入饺子中火烧开后点凉水，煮开三次基本上饺子肚儿就鼓起来，即可捞出。

　　小诀窍

　　南瓜是低脂肪、低热量、富含粗纤维、维生素A 和视黄醇当量非常丰富的健康食物，对经常加班、熬夜的电脑一族养肝护目、润肠减脂有很好的作用，特别是南瓜含钾尤多，并且钾钠比例、钙镁比例非常合理，适合心脑血管疾病、糖尿病和高血压患者的营养食疗。

　　茴香主要营养成分是茴香油，并且维生素A的含量非常丰富,居然可以达到南瓜的三倍,而且钙磷比例也很恰当,是很好的碱性食品.茴香除了能刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，有健胃，行气的功效，有助于缓解痉挛、减轻疼痛。

　　茴香烯能促进骨髓细胞成熟并释放入外周血液，有明显的升高白细胞的作用，主要是升高中性粒细胞，可用于白细胞减少症。

　　猪肉茴香饺

　　材料

　　面粉500克，猪肉水饺馅500克，茴香菜200克。调料大葱30克，香油10克，盐3克。

　　做法

　　1、将茴香去根清洗干净切成3毫米的小段，大葱切指甲片。

　　2、将茴香段与大葱片同放到拌菜盆中，用香油拌匀，加入盐再同猪肉水饺馅拌匀在一起即成。

　　3、面粉加水揉成面团，下剂后用擀面杖擀成中间稍厚的圆皮，包入制好的馅心，下入开水锅煮两分钟即成。

　　小技巧

　　鲜香爽口、有独特的茴香清香味。

　　茴香大肉水饺

　　材料

　　茴香150克，五花肉100克，面粉300克，姜葱、生抽、香油、味精、花椒粉、盐、淀粉各适量。

　　做法

　　1、茴香洗净，控干水分，切细末。