你知道身体缺乏这些物质 可能引发哪些癌症吗

  目前,癌症依然是医学上无法攻克的难题。当人们患上癌症后,潜意识都觉得死亡已经离自己很近了,也不想治疗了。有的人甚至会抱怨,为什么自己的命那么不好,患上了这种疾病,而别人却没有,你知道吗?得了癌症,可能和你身体缺少这些物质有关。

  乳腺癌和维生素D缺乏有关

  很多临床研究表明,很多乳腺癌患者体内的维生素D含量较低,另外体内缺乏维生素D的患者比不缺憾维生素D的患者死亡率要高,因此在日常生活中,我们要注意维生素D的补充。我们可以多吃一些鱼肉,牛肉,猪肝和鸡蛋等维生素D含量较高的食物,并且经常晒太阳,促进体内维生素D的合成,尤其对于一些有乳腺癌家族史的人,还有一些未生育的女性、中老年女性、月经初潮较早已经绝经较晚的容易患乳腺癌的人。

  胃癌和蛋白质缺乏有关

  胃癌在过去常常被成为“穷病”,什么原因呢?原来是因为胃癌和缺乏蛋白质有关,由于穷人的生活条件有限,往往对蛋白质的补充不足,容易患上胃癌而得来。所以有慢性胃病、胃炎、胃溃疡患者应多补充蛋白质,像鱼虾、大豆、瘦肉和鸡蛋等。

  结肠癌和膳食纤维不足有关

  随着人们生活条件的逐渐改善,饮食结构也发生了很大的变化,从粗到细,人们膳食纤维摄入的越来越少,而高脂肪、高热量的东西摄入的越来越多。当高脂肪的物质在人体内分解后,会产生较多的致癌物质,如果膳食纤维缺乏,会导致这些致癌物质留在结肠粘膜内,诱发结肠癌。

  肺癌的缺乏和胡萝卜素有关

  提到肺癌,大家首先想到的都是吸烟。不错,吸烟确实肺癌的诱因之一,但不是唯一。人体若缺乏胡萝卜素也可能导致肺癌。若是长期吸烟,或是患有肺结核的人,更应该多补充胡萝卜素,在日常的饮食中多吃些甘薯、胡萝卜、菠菜、芒果、木瓜等。

  癌症说起来很可怕,但是并不是不能预防,现在的发病率之所以这么高,就是因为随着生活水平的提高,人们的饮食结构慢慢产生了变化,并出现的一些挑食的现象,导致营养摄入不均衡,在维生素、蛋白质等方便缺乏,又发了疾病。因此,在日常生活中,我们要注意合理搭配饮食。