床单被套多久洗一次 长期不换床单会怎么样

　　十天不换床单结果会变怎么样呢?在生活中，人每天呆在床上的时间多，因此，床上用品是否干净清洁显得尤为重要，那么，你知道床单被套多久洗一次好呢?下面我们一起来看看如何清洗床单干净吧!>>>一个月不换床单竟有这么多细菌

　　不仅如此，床单上还会残留人体代谢的皮屑、油脂、唾液，以及灰尘、尿液、粪便等。

　　这样的床单无疑是在给皮肤“上刑”，而且随着睡眠时的呼吸，床单上的微生物、细菌、真菌会随着呼吸进入体内，对肺的健康也不利。

　　据有关调查显示，使用了1.5年以上的枕头，其中会含有4-17种的真菌，而随着时间的推移，真菌和皮屑也会越来越多，每天有8小时，人体要与这些物质接触，并随着呼吸进入体内。

　　床单不经常洗，容易诱发这几种疾病

　　1.真菌的感染。超过一周没洗的床单，细菌比卫生间把手多出上万个，易出现呼吸道感染、股癣、甲癣。

　　2.出现痘痘。不经常换床单，如同不认真洗脸一样，容易出现痘痘、皮肤老化、丘疹等皮肤病。

　　3.湿疹、溃疡、螨虫等。

　　床单被套很难清洗?教你一妙招清洗更轻松

　　首先小编要介绍的就是淘米水，淘米水是我们经常会忽视的天然清洁剂，它不仅具有很好的杀菌作用，并且其温和的成分对床单被套也不会造成损害。我们在洗床单被套的时候可以先用淘米水浸泡半个小时左右，然后再用清水轻轻揉搓即可轻松把传单上的污渍清洗干净。并且淘米水还有柔软的作用，用淘米水洗过的传单不仅会变得十分干净，还十分柔软哦。

　　后床单被套洗完后放在通风的地方晾干，然后折叠整齐放在衣柜中，一定要保持衣柜的干燥通风，我们可以选择放入一定量的干燥剂保证干燥的环境，要用的时候再拿出来晒一晒就会十分洁净如新了哦。

　　结语：通过上文的介绍，你知道十天不洗床单的后果是怎么样的吗?在生活中，我们人生三分之一的时间都是在床上度过的，因此，床上用品是否干净就显得尤为重要，所以，大家要注意勤洗床单，希望能够帮助大家哦!

　　该多久清洗一次床单?

　　如果是喜欢裸睡的人群，床单如同睡衣一般，需要3天左右清洗一次。

　　如果不是裸睡人群，一般建议一周清洗一次，冬季可以适当延长清洗时间。

　　不过，除了床单之外，家中的多种用品都需要定期更换，一般毛巾建议2-4个月更换一次，牙刷3个月更换一次，枕头6-12个月更换一次。