肾虚的症状有哪些 警惕腰酸背痛
肾虚,总是或多或少的困扰到人们的日常生活。然而我们也是可以通过有效的方法来调理的,那么你知道肾虚的症状有哪些吗?引起肾虚的原因又是什么呢?一起来了解下吧!
肾虚的症状有哪些
首先需要明确一下,中医和西医所说的肾内容是不一样的,在西医学里面肾只代表个具体的解剖名词换言之就是一个脏器,主要功能有泌尿功能,以排泄人体废物为主要功能。中医里面的肾不单纯指一个器官,而是一组生理功能的概括,主要功能,肾主肠经,主人的生、长、壮、老以及生育繁殖。
肾虚是一个笼统的名词,主要区分为肾阳虚和肾阴虚,这两个证形表现不一样。
肾阳虚的病人畏寒怕冷浮肿,腰腿冷痛、尿频、慢性腹泻伴有性功能失常的表现,阳萎、遗精、早泄。
肾阴虚的病人主要是面容憔悴、腰背酸痛、下肢无力,经常感到无名低热,脸颊泛红,并且经常头晕目眩耳聋耳鸣,可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗。
有目的的选择食物首先要进行中医的辩证,肾阴虚的病人如果服用了补肾阳虚药的食品肯定适得其反。
服鹿鞭、牛鞭、羊肉的时候要观察有没有上火的表现,如果自己内热特别重就不要吃这些大热之品,往往会造成很多不好的情况。
同时要看看自己的消化功能,如果消化功能不好也不要吃。肉类难消化,增加自己的腹满腹胀表现在舌苔有黏腻感。
另外肾阳虚的病人不要吃寒性食品,像螃蟹、柿子、黄瓜、莲藕。肾阳虚的病人代表着人体的机能比较低下,会老觉得怕冷,再吃凉性食物使得本身的阳性更不足。这类人冷饮也要少吃。