去除身体湿气应该怎样做 七个穴位帮助你

去除身体湿气应该怎样做 七个穴位帮助你

1.曲池穴

大肠经的湿浊之气聚集于此,寒则补之灸之,热则泻之。

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2.承山穴

随膀胱经经水下行的脾土微粒在此固化,运化水湿,固化脾土,寒湿则先泻后补或补之灸之,风热则泻之。

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3.阴陵泉穴

脾经气血在此会合,排渗脾湿,寒则补而灸之,热则泻针出气。

4.巨阙穴

胸腹上部的湿热水气在此聚集,募集心经气血,寒则补之或留针多灸,热则泻针出气。

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5.中脘穴

任脉的地部经水由此向下而行,聚集及传导地部水液,寒则补之留针或多灸,热则泻针出气。

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6.三阴交足

三阴经气血在此交会,将足三阴经气血重组后再行分流,寒则补而灸之,热则泻针出气。

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7.涌泉穴

体内肾经的经水由此外涌而出,散热生气,寒则先泻后补或单泻之,热则补之。