苹果梨的功效与作用 苹果梨的营养价值

苹果梨的最大特点是甜酸适度营养丰富，口味鲜美香甜，果大肉多，肉色乳白细腻，质地脆而汁多，果核小，可食部分占85.9%，品质上乘。延边苹果梨不仅营养物质丰富，口味鲜美，而且还便于贮存，在一般的地窖里可以贮藏8—9个月，在正规的冷藏室里，可存到新果上市，贮后的果皮变黄，果皮面有一层蜡质分泌物。那么，苹果梨的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。

苹果梨的功效与作用

1、化痰止咳
苹果梨含有丰富的纤维素和水分，能清肺润肺，具有消痰止咳的功效。

2、促进代谢
苹果梨所含的水分很高，而且富含多种维生素，能促进肠道蠕动，具有利尿的作用。

3、增进食欲
苹果梨含糖量高，水分高，而且质地脆，甜酸适度，有助于消化和增进食欲。

苹果梨的营养价值

1、维他命

梨所带有的多种营养元素及钾、钙元素，有降血压、清热解毒、镇定和有利排尿功效，对高血压、心脏病另外伴随头晕眼花、心悸、耳鸣者，有一定的治疗效果。

2、木质纤维素

梨籽带有木质纤维素，是一种不能溶化学纤维，能在肠道中融解，产生像胶原纤维的塑料薄膜，能在肠道中与胆固醇融合而清除。梨带有硼能够防止女性骨质疏松症。硼充裕时，记忆能力、专注力、思维敏锐性会提升。

3、B族维生素

梨中带有丰富多彩的B族维生素，能维护心脏，缓解疲惫，提高心脏魅力，减少血压，具有降血压护心的功效。

4、阿拉伯胶

梨中的阿拉伯胶成分很高，有利于消化吸收、通利排便。

以上即是对苹果梨的功效与作用的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。