如何调整女人更年期综合症有哪些症状
问题描述：
月经已经很少了，更年期导致每天晚上失眠，请问如何调整女人更年期综合症，有哪些症状？
答
女性进入更年期以后，会出现各种各样的临床症状，主要会出现失眠多梦，五心烦热，倦怠乏力，头晕，头晕，头痛，情绪异常，潮热盗汗，胸闷，心慌等临床表现，而到医院检查时一般查不出什么病来。应该到正规公立三甲医院内分泌科就诊检查确诊，由专科医生根据实际病情使用相应的激素类药物，心理疏导和对症等方法治疗；养成良好生活和饮食习惯，保持心情愉悦，就能够使症状得到减轻。
答
女性更年期雌激素水平分泌减少，容易引起头晕乏力，失眠，心慌，气短，面色潮红，夜间盗汗，性功能下降，性欲减退等，建议口服阴滋阴清热的药物进行调理，有利于改善症状，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃生冷，油腻和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主。