与疾病和平相处 是一种生活态度

　　与疾病和平相处 是一种生活态度

　　编者按：有关数据显示，我国中老年有百分之80%都处于带病生存的亚健康状态，那么如何与疾病和共处成了人们关心的话题，医生告诉我们，首先我们要认识到疾病和平相处，是一种生活态度，了解自己的疾病的脾性，然后对症下药，这样往往能起到长寿的效果。

　　与疾病和平相处 是一种生活态度

　　中国第六次人口普查显示，我国60岁以上老年人中有三分之二处于“带病生存”状态，“长寿不健康”现象凸显。

　　能在健康中长寿当然好，但人老了，疾患常常难以避免，如何与这些疾患和平相处，是我们今天必须客观面对的事情。

　　西安交大一附院老年外科主任医师马茂教授指出，大多数人对健康的真正含义是比较模糊的。“健康的病人”可能在不知不觉中已经得了病，而那个“带病的健康人”则可能在快乐中变成一个真正的健康人。这里，我们请马教授指导老年朋友们，如何成为一个健康和长寿的人!

　　中国是心脑血管疾病发病第一大国，每10秒钟就会有1人死于该病。而马茂教授表示，若“控制好这些病，人均寿命将延长6至7年。”

　　“人言病压身，往往延寿己”。意思是说，懂得了疾病的脾性后，有病在身的人反而还能长寿。下面这些方法，将助您与“它”和平相处。