男女亲热的惊人好处

　　男女亲热不仅仅是生理上的需要，它对人的身体也是有好处的，有时候经常亲热还能让身体更健康，那么男女亲热的好处有哪些呢?男女亲热的时候都在想些什么呢?下面就跟着小编一起来看看吧!

　　在进行夫妻生活的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。夫妻生活有20个好处，因此夫妻生活不过不行!

　　1、有效减肥

　　30分钟的爱爱就可以燃烧200卡路里，能让人轻轻松松地减去多余脂肪，保持苗条、诱人的好身材。

　　2、保护男性心脏

　　英国贝尔法斯特女王大学的一项研究显示，男性每周过3次夫妻生活，可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明，有规律的爱爱能减少一半的男性中风。

　　3、有助睡眠

　　抚摸和爱爱都能释放促进睡眠的内啡肽，让夫妻们在一番嬉戏后，迅速进入甜美的梦乡。

　　4、防漏尿

　　爱爱能增强骨盆肌肉的强度，然后更好地控制排尿，还能有效预防尿失禁。

　　5、缓解疼痛

　　爱爱应该是没有痛苦、全是收获的事。在酣畅淋漓的高潮之后，脑垂体会分泌内啡肽，有助于减轻身体疼痛，关节疼痛与月经疼痛也都能缓解。

　　6、月经规律

　　美国哥伦比亚大学和斯坦福大学的科学家通过研究发现，女性如果一周至少过一次夫妻生活，月经周期会更加规律。

　　7、放松

　　美国马萨诸塞州的妇科专家表示，爱爱可以有效抑制焦躁情绪，因为情侣之间缓慢、轻柔的抚摸，可以让人平静下来，忘却忧愁。

　　8、缓解压力

　　遇到烦心事，与其大叫大喊，还不如通过爱爱来释放。美国很多心理学家都将美满的性，视为摆脱压力的好方法之一。

　　9、用则进，不用则退

　　美国婚姻专家戴维斯指出，性能力也是一种技术，爱爱次数越多，就能激发更多的爱爱激素，增强性欲，也锻炼了性能力。

　　10、发泄

　　柔软舒适的床是释放暴力、控制不良情绪与行为的好地点。夫妻生活美满的夫妻，很少会出现极度压抑的暴力情绪。

　　11、增强信心

　　美国旧金山爱爱专家桑德尔表示，如果一个人在床上的表现良好，不仅可以令伴侣更加快乐，自己也会感觉充满自信和力量。

　　12、预防癌症

　　《美国医学会杂志》介绍，男性射精越多，其患前列腺癌的几率就越小。

　　13、感受幸福

　　近来的一项国际研究显示，与金钱相比，爱爱可以让人感觉更加幸福。夫妻生活规律的夫妻感受到的幸福，就如同每年多赚了10万美元。

　　14、延缓衰老

　　英国苏格兰爱丁堡医院神经生理学家威克斯说，积极的夫妻生活可以延缓衰老过程，让人永葆年轻。

　　15、保健牙齿

　　精液中包含锌、钙和其他能保护牙齿的物质，让牙齿更亮白、坚固。

　　16、容貌年轻

　　研究发现，爱爱会使女性看起来年轻15岁。在这项研究中，受试男性要从镜子中观察并评估另一侧的女性。那些被评价为“非常年轻”的女性，平均每周有4次夫妻生活。这不是什么巧合!因为早就有研究发现，爱爱可以促进雌激素分泌，让皮肤更光滑，头发更亮泽。