如何预防肝硬化 6种方法保护肝脏健康

　　肝硬化这一疾病我想大家都应该听说过，但是你知道肝硬化该如何预防吗?哪些方法能够帮助大家保护肝脏健康呢?什么食物适合肝硬化患者吃呢?肝硬化患者又有哪些饮食禁忌呢?

　　如何预防肝硬化

　　一、减少致病因素

　　积极预防和治疗慢性肝炎、血吸虫病、胃肠道感染，避免接触和应用对肝脏有毒的物质，减少致病因素。

　　二、情绪稳定

　　肝脏与精神情志的关系非常密切。情绪不佳，精神抑郁，暴怒激动均可影响肝的机能，加速病变的发展。

　　三、用药从简

　　盲目过多地滥用一般性药物，会加重肝脏负担，不利于肝脏恢复。

　　四、饮食调护

　　以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化饮食为宜。做到定时、定量、有节制。

　　五、动静结合

　　六、戒烟忌酒