骨刺是什么 这个位置增生原来就是骨刺

　　骨刺是什么?这个词相信很多人都是听说过的，但是具体情况就不怎么了解了。骨刺的症状有哪些?骨刺这个病基本上都是老人得的多，年纪轻的人很少会有，如果得了骨刺怎么办?带着疑问，让我们一起来看下面的内容介绍吧！

　　骨刺是什么

　　骨刺其实只是名字比较唬人，其实不是什么非常严重的问题，因为骨刺是一种正常的生理现象，每个人在年纪大了之后，都是可能会长骨刺的。骨刺实际上属于骨质增生的一种，是骨骼老化的一个表现，主要的症状就是会疼痛。

虽然说多数人都会长骨刺，但是每个人的症状可能会有不同，病情的严重程度也不一样，因为毕竟每个人的体质是不一样的。一般骨刺在关节处会较为多发，越是年纪大、体重重有一些关节疾病的人，骨刺就会越严重。

如果想要预防骨刺，建议在年纪轻的时候就要注意了，平时坐姿和站姿都要保持笔挺，避免骨骼变形。平时不要久坐或者是久站，经常活动，让自己的体质提升。日常饮食中注意补钙，并且要保证各种营养均衡。

　　骨刺的症状

　　1、疼痛特点为隐匿发作、持续钝痛，多发生于关节活动以后，休息可以缓解。睡眠时因关节周围肌肉受损，对关节保护功能降低，不能像清醒时那样限制引起疼痛的运动，患者可能痛醒。

　　2、晨僵和粘着感本病晨僵时间较短暂，一般不超过15分钟。粘着感指关节静止一段时间后，开始活动时感到僵硬，如粘住一般。多见于老年人、下肢关节，活动后可改善。

　　3、有了骨刺之后有可能会导致关节的畸形、不稳定，在负重的时候也有可能会导致疼痛。因为关节的吻合性是比较差的，而且肌肉的收缩和痉挛都有一定的影响，所以会有功能性的障碍。在负重的关节，还有可能会导致突发性的功能丧失。这些都是有了骨刺的症状。

　　4、压痛和被动痛受累关节局部可有压痛，尤伴滑膜渗出时。有时虽无压痛，但关节被动运动时可发生疼痛。