花胶和什么煲汤最适合 花胶搭配什么煲汤好

花胶，可以增强抵抗力，免疫力，可减少感冒等的发生。花胶，也是每个季度都可以吃的。中医认为，鱼鳔味甘性平，有补肾益精、滋养筋脉、止血、散瘀、消肿之功效。那么花胶和什么煲汤最适合呢？接下来就为大家介绍。

花胶和什么煲汤最适合

1.水鸭

将水鸭宰杀后，用滚水泡一泡，去毛及内脏备用。将花胶用水泡开，洗净后切丝备用。将鸭、淮山、杞子、花胶、八角一齐放入炖蛊。加入适量的开水，约炖3小时。最后下盐调味，盛出食用即可。

2.淮山

美容美白，嫩肤，促进新生细胞的生长，有滋阴补阳、增强新陈代谢，还具有活化肌肤细胞，促进肌肤新生，防止肌肤出现皱纹，晦暗的能力；健脾、补肺、固肾、益精、补血益气，促进血液循环，增强免疫力的功效。

3.鹧鸪

将鹧鸪处理干净，洗净备用。花胶用温水泡胀，切片备用。排骨洗净，切块备用。将鹧鸪、排骨一同放入炖锅中。倒入鸡汤炖煮，待食材熟后加入花胶。再炖20-30分钟。调入适量食盐后即可食用。

4.雪耳

补脾开胃，益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力；养阴生津，润肠通便，健肤美颜，补脑提神，嫩肤美容，益气健身、有保护消化道粘膜，降血脂，防癌等多种功效。

5.排骨

滋润养颜，开胃健脾 、补脚力，补肾益精、滋养筋脉。建议用皇海堂的老黄花胶，老胶的功效好，没腥味。

6.红枣

特别适用于女性产前产后、术后、久咳不愈、体虚、贫血。若坚持服用，营养均衡，保证让您年轻多岁。补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。

7.枸杞

花胶红枣枸杞鸡翅汤：补肝滋肾、养血明目。适用于肝肾阴虚引起的头晕目眩、视力减退、耳鸣耳胀、腰膝酸软、脱发及肠燥便秘者效果更佳。注意：慢性胃肠炎、腹泻者少服。

上面就是为大家介绍的花胶和什么煲汤最适合相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。