黑枸杞泡水喝的禁忌

黑枸杞在很多地方被称之为蓝色妖姬，其味道比较苦，但是，带有一种特有的香味。对身体有很好的滋补作用。很多人常常用它来泡水喝，但并不是量越多越好，会对人身体造成很大的影响。下面我们来看看黑枸杞泡水喝的禁忌，什么人是不能喝的。

黑枸杞泡水喝的禁忌

1、忌超量

如果大量的服用黑枸杞，很有可能导致身体出现各种各样的副作用，甚至还有可能致死，非常的严重。一般情况下，如果是将黑枸杞内服或者是泡酒，每次控制在2~3克左右就可以了，每天服用三次。

2、忌久服

如果将黑枸杞作为治病的一种药材，那么必须要坚持服用一个月以上才能够看到更好的效果。

如果只是在日常服用黑枸杞，那么就应该在连续服用三个月之后停用，大约停止三个月之后再继续服用，这样效果才最好。

3、要定时定量

一般情况下，坚持服用黑枸杞一两周之后问题就能够得到有效的改善，这个时候还需要继续的服用身体才能够恢复健康。有些人由于长时间服用的药物太多，导致体内大量的毒素没有办法在短时间排出体外，这个时候一定要有耐心，坚持服用黑枸杞，否则是见不到效果的。

黑枸杞泡水什么人不能喝

1、热性体质者

因为黑枸杞是一种温热的食材，如果他们在用黑枸杞泡水喝，会让身体里热毒郁结，容易让身体出现多种不适症状。 

2、有炎症和腹泻者

身体内有炎症，或者正处于腹泻期间的人，也不适合用黑枸杞泡水喝，因为这些人的体质比较虚弱，不适合进补。

3、易过敏者

研究发现，有少部分人在服用黑枸杞之后会出现过敏的情况。如果患者是属于过敏体质，建议不要服用黑枸杞，避免身体出现危害。

温馨提示：

虽然在原则上任何人都是可以服用黑枸杞的，但一般情况下还是应该注意一下。比如：

1.学龄前的孩子，建议服用量控制在成人的三分之二。

2.一些体重比较轻且比较虚弱的老年人，服用量也应该是一般成人的三分之二左右。

3.孕妇，服用黑枸杞的时间应该在四月份后开始，这个时候孩子的身体已经基本发育成熟了，不会造成严重后果。