羽毛球常识 羽毛球裁判制度和它的好处

　　羽毛球现在已经是一种非常重要的比赛之一，越来越多的人加入到羽毛球这个行业中来，很多人都被它的魅力所折服，它的趣味性还有挑战性，都是首屈一指的，所以平时一定要注意多加练习。

　　既然是比赛，那么裁判肯定也是非常重要的，因为裁判是掌控了整个场地公平公正的原则所在，所以是非常重要的，今天小编就来给大家讲讲羽毛球比赛裁判的职责，以及需要遵守的哪些规定，下面就来一起看一看，了解一下吧。

　　羽毛球裁判分为：主裁判(umpire)、发球裁判员(servicejudge)、司线员(linejudge)

　　羽毛球三级裁判员在各县、区以及高等院校的体育主管部门就可直接考试和批准。若你已经是三级裁判员，则可多参加市或地区一级的羽毛球裁判工作，因为这一级的体育主管部门可以批准你成为二级裁判员。要成为一级裁判员则要经常参加省、自治区或直辖市一级的裁判工作，并得到当地这一级体育主管部门的认可，才能有机会参加考试并被批准为一级裁判员。

　　要包括*裁判，首先要具备较高的业余水平，不仅要把现行规则记熟记牢，而且还应理解并运用自如;其次必须了解羽毛球比赛的抽签编排常识，并亲自参与一些比赛的抽签编排工作。此外，每一个国际级或*裁判均有培训当地一级裁判的责任和义务，你们可向他们寻求帮助。

　　后，你千万别忘了与当地省、市、体委竞赛部门以及羽毛球协会保持经常的联系，并经常参加他们组织的各种活动和考核，以期在关键时刻能举荐你参加*裁判员考核。

　　中国羽协通常每两年进行一次*裁判员考试，届时会发文给各省市、自治区体委竞赛处并分配报考名额，各地的考生经基层推荐参加考试。考试包括笔试、口试和临场裁判三种方法，其中笔试内容有规则裁判法、抽签编排方法和英语;口试内容主要是听其言，观其行，了解考生的表述能力和对现行规则的理解能力;临场裁判则主要看考生的裁判水平，控制能力，仪表风度以及英语宣报的水平等。对于准备报考*裁判的一级裁判员来说，可以借鉴的资料一是中国羽协审定的《羽毛球竞赛规则》，二是人民体育出版社出版的《羽毛球裁判员手册》。

　　第一条 裁判员是竞赛场上依据竞赛规则确保比赛公正、有序进行的执法者，是保障羽毛球竞赛有序进行的重要因素。为加速羽毛球事业的发展，促进羽毛球运动水平的提高，建立一支具有高度政治觉悟、良好职业道德、精湛业务水平的羽毛球裁判队伍，特根据国家体育总局《体育竞赛裁判员管理办法(试行)》和中国羽毛球协会(以下简称中国羽协)《中国羽毛球协会章程》以及其他有关规定，制定本办法。

　　第二条 地方各级体育行政部门和羽毛球协会可依据本办法制定该地区的羽毛球裁判员管理办法。

　　第三条 在中国羽协注册的国际A级、国际B级、亚洲A级、亚洲B级、*裁判员和在地方体育行政部门注册并在中国羽协备案的一级裁判员，均适用本办法。

　　第四条 国家体育总局乒羽中心是中国羽毛球裁判员的管理机构，负责制定、执行本规定，管理中国羽毛球裁判员的各项事务。

　　第五条 根据《中国羽毛球协会章程》和《中国羽毛球裁判组织工作条例》，中国羽毛球裁判委员会(以下简称中国羽协裁委会)，是隶属于中国羽毛球协会管理裁判业务的工作机构：负责翻译、翻印、解释“羽毛球竞赛规则”和协助制定、修改有关竞赛制度，负责对报考*裁判员的考试和现任*裁判员的考核工作，负责筹办、组织裁判员的培训、学习、交流工作，协助各地羽协培训裁判员，指导和协助健全国各省、市羽协裁委会，协助安排全国比赛的裁判员，推荐报考国际裁判员和担任国际比赛裁判工作的人选等工作。

　　第六条 中国羽协裁委会委员由有代表性、热心羽毛球裁判工作的裁判骨干组成，任期四年，主持裁委会日常事务工作，可连选连任。

　　第七条 地方各级体育行政部门或地方羽毛球协会可根据该地区裁判员的规模，成立裁判员管理机构，或直接执行裁判员管理职责。

　　第八条羽毛球裁判员的技术等级分为国际A级、国际B级、亚洲A级、亚洲B级、*、一级、二级和三级。

　　(四)被表彰和接受竞赛主办单位支付的劳动报酬;

　　(五)监督本级羽毛球裁判组织执行各项裁判员制度;

　　(六)检举裁判队伍不良现象;

　　(七)向上级申诉。

　　羽毛球是一项技术复杂、战术多样，球速快、变化多的项目，双方斗智、斗勇、相互制约，比赛时间长、消耗体能大。长期进行羽毛球训练不仅能使参与者的身体形态、生理机能和身体素质得到全面发展，还能使他们的心理品质得到有益的完善。

　　首先，可以提高练习者的神经系统的敏捷性和灵活性

　　长期进行快速多变、随机应变的羽毛球技战术练习，可以帮助参与者学会在极短的时间内对对方的意图进行揣摩，对瞬息万变的球路进行预测，对对方击来的球进行判断并迅速做出佳决策和相应的回球反应，对提高练习者的神经系统的敏捷性和灵活性非常有益，对缩短练习者的动作反应时，提高动作的协调性、灵敏性也有促进作用。

　　其次是可以发展练习者的羽毛球专项运动知觉

　　练习者对羽毛球运行和落点的控制，主要依靠击球时手指、手腕操纵球拍与球接触时的精细用力、球拍接触球的位置、接触球的点、球拍与球保持的角度等，挥摆小臂(前臂)、甩腕压指的速度、方向等均由练习者手指、手腕的肌肉用力调控。

　　长期进行羽毛球训练，练习者对手指、手腕肌肉用力差异性的感觉与支配将得到准确、精细发展。

　　羽毛球练习者持拍击打羽毛球，球拍是其肢体的延伸。经常从事羽毛球运动，练习者对羽毛球拍的质量、重量、长度、大小，弦绳绷紧程度、弹性、力度，握柄粗细、光滑度等会产生细微的分化感知。 第三，经常进行羽毛球训练，可让练习者愉悦心情，调节情绪，形成良性的主导心境。

　　羽毛球运动具有的情绪愉悦功能是得天独厚的，每一次参与羽毛球活动获得的快乐心情得到经常性的积累，有利于乐观的主导心境的形成和消极情绪的降低。

　　羽毛球训练可以磨练人的意志

　　羽毛球运动是一项对参与者体能要求较高的项目，羽毛球比赛的场地虽然不大，但单打、双打都对个体提出了持续、高强度活动的要求。球一发出，就不能停顿。一球一球、一局一局，大强度的、连续的速度耐力运动，使参与者体内代谢产物堆积，身体疲劳，肌肉酸疼，心肺活动剧烈，有时每分钟的心率达180次以上。因此，羽毛球运动是培养个体意志品质的一个有效途径。

　　羽毛球运动是直接对抗的球类项目，竞争双方相互限制、相互制约，每一次挥拍击球都在斗智斗勇，对培养参与者的竞争意识、进取精神以及自信、果敢、不服输的品格等都有积极效果。

　　还有就是可以培养团结协作、默契配合的精神

　　羽毛球运动有单打、双打项目之分。双打项目可提高练习者之间团结协作、密切配合、相互默契的合作精神。双打配对练习中，要求同队两名队员始终保持好前后场或左右场站位，发球或接发球后随球路的变化快速、协调地移动。两人的意识、思维和行动一定要统一。

　　经常的打羽毛球不仅可以帮助人们锻炼到身体的很多部位，同时还可以达到调养身心的目的，作为一项老少皆宜的运动，你在很多城市的很多地点，都能经常见到这么一群人，拿着球拍一边打球一边欢呼，肆意的挥洒着自己的青春以及汗水。

　　对于老年人来说，一些适量的运动，可以帮助提高身体一些方面的机能，从而达到健身健体的效果，增强体质，提高免疫力，并且还可以帮助延缓老年痴呆，所以老年朋友们也不妨在朋友家人们的陪伴下，来进行一些羽毛球运动。

　　结语：上面就是给大家介绍的一些关羽羽毛球比赛时裁判的重要性，以及裁判需要遵守的一些规章制度，还有打羽毛球的一些好处，希望这篇文章能够对大家有所帮助，我相信只要坚持练习，那么就一定可以取得很好的效果。