总穿恨天高的女性们 这几点危害你得知道

　　高跟鞋对于女性来说可是宝贝啊，只要双脚踩上高跟鞋，立马能拉长你的身线，让你的身段看起来更优美，同时女人味立显。

　　而对一些个子不高的女生们来讲，高跟鞋简直就是“盖世英雄”，掩饰住你的先天不高。但是，穿高跟鞋除了能让你更美丽，但是也隐藏了不小的危险，所以还得谨慎才行啊!

　　这不，懂你的小编就为你列出几点常穿高跟鞋所易导致的危害，希望为各位妹子们敲个“警钟”。

　　经常穿高跟鞋对健康造成哪些威胁

　　1、容易罹患静脉曲张

　　当你在穿高跟鞋的时候，尤其是根特别高且细的，这样会使得脚部承受的“担子”过重，并且受力也不均匀，于是腿部的肌肉也会长时间处于一个紧绷的状态，腿部上的血管和经络也会受到不良影响。

　　因此正常的血液循环很容易受阻而运行缓慢，严重的还会发生淤滞，于是小腿部很容易出现水肿，静脉也会出现不良的突起曲张，危害着健康，影响着美观。

　　2、损伤脚部肌肤

　　穿高跟鞋的妹子们看起来很优雅，但是当脱掉鞋子后，你会发现双脚是很吓人的，甚至可以用“惨不忍睹”来形容了。

　　柔嫩的脚部肌肤上被磨得起泡、长茧，这还都算好的，有些人的大脚趾还会因为长期受到挤压而出现外翻的现象，很影响美观的，并且对健康也是一大损伤啊!

　　3、容易扭伤脚部

　　对于不会穿高跟鞋的“菜鸟”们来说，穿高跟鞋走路简直就是噩梦一般，走起路来扭扭捏捏的，连路都走不稳了，自然也很容易扭伤脚部。

　　而纵使你经常穿高跟鞋，但是在穿高跟鞋的时候，人体的中心是向前方倾斜的，而你也会保持一个微微后仰的姿势来寻求一个身体平衡，所以在走稍微不平坦的路或者快速走路时，很容易扭到自己的脚部，严重的还会出现骨折的风险。

　　温馨贴士：偶尔的穿几次高跟鞋是可以的，但若天天穿，你的双脚也表示很心累的，所以，尽量少穿，另外尽量选择一些低跟且舒适度好的高跟鞋哦!

　　各位爱穿高跟鞋的妹子们，以上这几点希望能让你有所警醒哦!另外，也请好好对待你身边常穿高跟鞋的妹子们，她们其实是很辛苦的。