体检常识 不要陷入常见的体检误区

　　很多人对于体检都没有很高重视，认为体检根本检查不出什么。大多人都是在发生疾病的时候才回去进行身体检查。那么，对于体检大家都存在哪些误区呢?今天小编就给大家普及一下体检小常识，告诉大家体检正确的间隔时间和项目以及一些需要注意的事项。

　　常见体检误区

　　误区一：体检讲“名人效应”

　　每当有名人得病或猝死，就会引发一股体检热潮。人们看起来是越来越关注自己的身体健康了，可怎么说都有点临时抱佛脚的意思。累了才休息，渴了才喝水，病了才就医……这是许多人的生活方式，结果呢?身体有病时“亡羊补牢”肯定不如没病防病，把握健康的主动权，这才是现代健康养生的真谛所在。体检切忌跟风，不要非等某某名人离世来为你敲响健康警钟。

　　误区二：体检合格就是健康

　　常规的健康体检是查体而不是查病，可不能对它的期望值太高。它只能说是一个初检，一些常见病是可以被发现的，比如说，尿常规可以发现肾脏方面的严重疾病，而高血压、乙肝，还有明显的肺部疾病则可以通过测量血压、验血和胸透及时发现。但对于一些较复杂的病，常规的健康体检就无能为力了。千万不要觉得体检合格就万事大吉，而轻视了医生在体检报告中所签署的意见。要认真实施体检结论中医生给您量身开出的健康处方。

　　误区三：挑三拣四、抓大放小

　　有些人体检时，对身体的重要器官(如心、肺、肝、肾)的检查非常重视，但忽视耳鼻喉科这样的“小科”，对血脂、血糖很关心，却不查尿常规。心、肝、肺等重要脏器要查，眼耳鼻喉也千万不要漏检。尤其是鼻咽癌，早期没有症状，多数患者都是在体检中发现的。又如眼底检查，眼底视网膜是全身惟一可用肉眼直接观察到的末梢血管，其状况对全身系统性疾病(如高血压、糖尿病)的诊断及治疗非常重要。

　　误区四：慢性病却不定期体检

　　有些高血压或糖尿病患者，虽然一直在吃药，但就是不体检，也不知道吃药的效果如何。一般健康人每年体检一次就可以了，而有慢性病的患者就要经常体检。比如每年4月份，糖尿病患者的就诊率会明显升高，因此糖尿病人好在春季进行一次全面的检查，有助于监控病情的发展，也为用药提供依据。

　　误区五：怕辐射而留健康隐患

　　现在听说X线检查对人体有害，许多人便拒绝透视。就因为如此，有人错过了治疗肝癌、肾癌、乳腺癌的佳时机。实际上，现在的X线检查的辐射剂量远远低于国际上规定的人体器官可接受的射线剂量标准，而且一年一两次、一次几十秒的X线检查，对人体的危害程度并不大，除了女性妊娠期不宜检查外，其他人不用过多担心。

　　体检正确间隔时间及项目

　　体检因人而异，不同年龄段有着不同的检查项目。所以，我们在体检时应选择合适自己的检查项目，要从自身实际情况出发，制定一系列属于自己的体检计划。

　　健康状况良好的青壮年

　　每1～2年检查一次，检查的重点项目是心、肺、肝、胆、胃等重要器官，以及血压等。但体质较差尤其是有高血压、冠心病糖尿病精神病和肿瘤等带有遗传倾向疾病家族史的人，至少每年检查一次。

　　中老年

　　身体进入多事之秋，各种疾病的患病率明显增加，因此，检查的间隔时间应缩短至半年左右。特别是步入60岁的老年人，间隔时间应在3～4个月左右，检查项目由医生酌情决定，但每次都应检查血压、心电图、X线胸透和血尿便常规。