保健养生茶 解决眼干问题的七款养生花茶

　　我们身边很多上班族，没啊天在电脑前一待就是至少八小时。我们的眼睛长时间对着电脑，我的眼睛就容易发干。时间久了不但干而且还会疼痛。那么有没有什么好的解决方法呢?别担心，当然有下面就和小编一起来看看吧。如何解决我们的眼干问题。

　　大家都知道很多电脑族白领每天在电脑前一呆就是一天，这样长期下去更会出现眼干问题，那么今天小编就给大家介绍。如何用养生茶来解决我们的眼干问题。

　　素馨花茶

　　素馨花茶有养目和排毒养颜的功效，工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们适合饮用。

　　菊花茶

　　菊花茶绝对是经典中得经典，但是选择菊花有讲究，要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效，夏日里好解暑中药。它能去肝火，缓解眼部疼痛。

　　桂花绿茶

　　大家都知道我们的桂花能够养生润肺，而且对我们的皮肤有美白滋润的功效，而且香味能使人净化身心，平衡神经系统。桂花和绿茶搭配能够解除口臭和保健眼部。

　　决明子茶

　　决明子也有明目排毒的功效，据说也是一种减肥圣品，除此之外，决明子还有除湿的功效。茶味偏酸，不过味道还是挺不错的。

　　玫瑰花红茶

　　玫瑰花有消除疲劳，保护肝脏的功效，肝脏和眼睛息息相关，所以要保护眼睛首先要护肝。此外，玫瑰花茶还有美容养颜，调理血气的功效。

　　甘草绿茶

　　甘草性寒，但是能够解毒，能够清除体内毒素，有高血压和心脑血管，肾脏疾病和孕妇不适合饮用此茶。甘草因为含有甘草甜素，所以喝起来口感会比较好。

　　杞子甘菊茶

　　甘菊有退肝火，明目的功效，但是因为性冷，所以配合杞子平衡药性。如果有上火的MM，那么就可以免去杞子，有降火的功效哦。

　　结语：以上就是今天小编介绍给大家的养生常识，看完小编的介绍大家对于我们很多时候会出现的眼干问题是不是又了解了很多呢?对于如何处理眼干问题我们是不是有了自己的解决方法呢?希望今天的介绍能给大家带来帮助。快把今天了解到的养生常识分享给身边的小伙伴吧。