女性经期做这件事情当心不孕

　　很多女生的例假总是不那么准时，总是把年纪还小当做不去在意的借口，却不知道这样会产生很大的危害。比如例假提前的原因，一定要去医院检查，确保没事才可以。想知道来例假吃什么好以及例假不正常吗?那就一起来看看吧。

　　例假提前的原因

　　器质病变或药物

　　月经提前的原因之器质病变或药物等引起，包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺等。

　　内分泌失调

　　月经提前的原因之神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

　　素体阳气盛

　　月经提前的原因之素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致例假提前。

　　气虚

　　医生说劳累过度或者饮食失节的人容易损伤脾气，就像我一样。因为脾是血的“管理者”，“管理者”一旦处于弱势，“被管理者”难免就想*，所以月经提前。

　　如果脉证无火的话，那么经早不及期者，是因为心脾气虚，所以不能按时到来。

　　血热

　　人体阳气盛，或者心情抑郁，或者吃辛辣刺激的食谱和补品，又或者久病失血比较多的人，都很容易出现血热。血得热则枉行，流动的速度也会加快很多，所以就导致了月经提前。

　　生育状况

　　月经提前与生育状况也有一定的关系。受孕的年龄越大，绝经就越早，而妊娠次数越少，绝经越早。

　　这是因为初次妊娠的年龄越大，妊娠的次数就越少，导致女性排卵的次数增多，绝经就会越早。

　　另外，哺乳时间越长，绝经越晚，这是因为在哺乳期排卵会受到影响，哺乳时间延长的话，排卵次数就会减少，所以绝经就越晚。

　　反过来，哺乳时间越短，绝经就越早。月经提前的色、量以及质和持续时间与正常月经基本是相同的，而月经期间出血常发生在月经期的12~16天，大概持续1~2个小时或者2~3天，经量一般比较少。

　　危害

　　肝气郁结

　　凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。

　　脾虚湿阴

　　凡饮食不节，劳倦过度，偏嗜辛腻，致脾失健运，化源不足，气血不能润泽于颜观，故色如尘垢，萎暗不华而得病。

　　肾气亏损

　　因房劳过度，伤及肾精，肾阴不足，虚火上炎，以致肤失所养，或肾阳不足，阴气弥散，肾之本色泛于颜面而成。

　　中医分析

　　中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系大。而导致月经提前的原因，主要与以下两种因素关系为密切。

　　血热

　　素体阳气盛，以致经期提前。《丹溪心法》说：“经水不及期而来者，血热也”。血热又有实热、虚热，肝郁化热之别。

　　气虚

　　饮食失节或劳累过度的人易损伤脾气。脾是血的“管理者”，“管理者”孱弱，“被管理者”难免乘机“兴风做浪”，导致月经提前来潮。

　　如《景岳全书妇人规》云：“若脉证无火，而经早不及期者，乃心脾气虚，不能固摄而然。

　　治疗

　　家庭治疗措施

　　女性的好朋友——月经，是正常的生理现象，也是反映女子健康与否的一个标志。